|
הבצל עשיר בפלבנואידים (נוגדי חמצון חזקים המצויים בצמחים) העוזרים לשמור על גוף בריא. בואו להכין ממנו את המעדן הכי חורפי שיש
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, ציר עוף, בצל, לימון, שמן זית, קמח לבן, ציר ירקות, סוכר, פלפל שחור, מלח ים, כורכום, חילבה, מקל קינמון
www.mako.co.il
|
|
תבשיל טונה-פירגה
סיר עם כדורי טונה ותפוחי אדמה
ארוחת ערב קלילה לכל המשפחה
מצרכים בקערה לכדורים:
2 קופסאות טונה בשמן – לסחוט מהשמן
בצל
פרוסת לחם רטובה לסחוט היטב ולפורר- במקום לחם אפשר לש..
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, דג טונה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, תפוחים, פטריות, בצל, רסק עגבניות, פירורי לחם, פרוסות לחם, קמח מצה, סילאן תמרים, ריבה, סוכר, שמן, קלי, בצק, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מנה בשרית מקורית בניחוח מנטה
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, בשר בקר טחון, כתף בקר, שניצל, תירס, מיץ לימון, אורז, פיסטוקים, שמן קנולה, שמן זית, שום, בהרט, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
רוצים לגוון את השניצל השגרתי? נסו גרסה אפויה של חזה עוף מגולגל בציפוי פריך של פירורי לחם ובמילוי מיונז עשבי תיבול שמכינים בצ'יק
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, חזה עוף, שניצל, פירורי לחם, מיונז, ביצים, בזיליקום, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קיבוץ גלויות בסיר אחד: הפול מתבשל עם כורכום ובצל בהשראת המטבח המרוקאי. אליו מצטרפים עשבי תיבול ריחניים בהשראת המטבח הפרסי. בפסח מגישים עם אורז, אבל גם קוסקוס ילך כאן טוב.
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, בשר בקר טחון, שומן כבש, בשר כבש, ציר עוף, פול, כוסברה, בצל, פירורי לחם, שמן זית, קמח מצה, ביצים, עשבי תיבול, פלפל שחור, כורכום, שום, מלח
food.walla.co.il
|
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, גבינה, גבינה צהובה, קישואים, בצל, תפוחי אדמה, בצל ירוק, זוקיני, ביצים, שמן, פירורי לחם, שום, אבקת מרק, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, מלח, עשבי תיבול, שומשום
www.sirim.co.il
|
|
ארוחה קלילה שמתאימה במיוחד לפיקניק או לבראנץ' מפנק - מאפינס פטריות וגבינות עם סלט אבוקדו ליד
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, גבינת פרמזן, שמנת חמוצה, חמאה, פטריות פורצ'יני, פורטבלו, חמוציות, פלפלים, קינואה, אבוקדו, פומלה, בצל, סלק, מיץ לימון, סוכר חום, קמח תופח, שמן זית, קוסקוס, שקדים, ביצים, מיונז, חרדל, טופו, אגוז מוסקט, פלפל שחור, רוזמרין, שומשום, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של השף יחיאל פילוסוף, מסעדת הבלקן, יפו.
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, ציר עוף, גבינה בולגרית, יוגורט, חמאה, בצל, ביצים, מרק, פלפל שחור, פפריקה, מלח
food.walla.co.il
|
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, ציר עוף, חמאה, יוגורט, גבינה בולגרית, בצל, ביצים, פלפל שחור, מלח, פפריקה
www.bishulim.co.il
|
קמח,פטרוזיליה,עוף,נענע,-שומר
, ציר עוף, גבינה בולגרית, יוגורט, חמאה, בצל, ביצים, פילו, מרק, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא