|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה:
330 קלוריות, 25 גרם חלבון, 21 גרם שומן, 10 גרם פחמימות, 20 מ"ג מגנזיום,
3 מ"ג ברזל, 400 מ"ג ויאטמין A .
קמח,פטרוזיליה,מלח,כרעיים,יין,-יין לבן יבש
, עוף, בצל, סלרי, שומר, אפונה, יין אדום יבש, שמן זית, פלפל שחור, כורכום, שום, גזר
www.cookshare.co.il
|
|
מקור המנה איטלקי, אבל היא קיבלה טוויסט אוריינטלי טעים. המתכון נעשה עם ירכי עוף, אבל ניתן כמובן לעשות עם כל חלק עוף אחר. המנה נולדה עם היבוא המשגע של פטריות טריות מסין (אפשר להחליפן בשמפיניון..
קמח,פטרוזיליה,מלח,כרעיים,יין,-יין לבן יבש
, כרעיים עוף, פטריות מיובשות, פלפלון חריף, עגבניות, בצל, יין לבן, שמן זית, פלפל שחור, רוזמרין, טימין, מרווה, שום
www.mevashlim.com
|
|
כרעי עוף עם גזר, סלרי, בצל וכרישה ברוטב יין אדום ועשבי תיבול. מומלץ להגיש על פירה שיספוג את הטעמים
קמח,פטרוזיליה,מלח,כרעיים,יין,-יין לבן יבש
, חזה אווז, כרעי עוף, בשר, בצל אדום, תפוחי אדמה, סלרי, כרישה, לוף, יין אדום יבש, מרק ירקות, שמן זית, אטריות, עשבי תיבול, פלפל שחור, אורגנו, טימין, גזר, טרגון, שום
food.nana10.co.il
|
קמח,פטרוזיליה,מלח,כרעיים,יין,-יין לבן יבש
, חזה אווז, ציר עוף, בייקון, סלרי אמריקאי, פטריות ירדן, ראש שום, בצל, יין אדום, ברנדי, רסק עגבניות, שמן זית, קמח לבן, פלפל אנגלי, פלפל שחור, עלי דפנה, גזר, טימין
rest.co.il
|
|
|
