|
מרק חומוס עם שעועיות סמיך וצבעוני
מצרכים:
סיר גדול למרק. סיר המרק שלי בקוטר 24 סמ ובעומק 13 סמ.
4 כוסות גרגרי חומוס ושעועית יבשה (הכל מושרה, מבושל מראש ואפשר סנפרוסט)
לקט קפוא מעורב: גזר..
קמח,עוף,מרק ירקות,אורגנו
, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, שעועית יבשה, פלפל חריף, גזר גמדי, עגבניות, חומוס, בצל, קרוטונים, אטריות, אורז, סוכר, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
כרעי עוף עם גזר, סלרי, בצל וכרישה ברוטב יין אדום ועשבי תיבול. מומלץ להגיש על פירה שיספוג את הטעמים
קמח,עוף,מרק ירקות,אורגנו
, חזה אווז, כרעי עוף, כרעיים, בשר, בצל אדום, תפוחי אדמה, סלרי, כרישה, לוף, יין אדום יבש, שמן זית, אטריות, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, גזר, טרגון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
מנה קלה להכנה עם ערכים תזונתיים וטעם נפלא - דלורית במילוי קוסקוס מלא, עגבניות ובזיליקום
קמח,עוף,מרק ירקות,אורגנו
, חזה עוף, דג סלמון, סלרי, בצל, מיץ עגבניות, ציר ירקות, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|