|
קלי,ברוקולי,-חזה עוף
, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, חמאה, חלב, עגבניות, לימון, שמן זית, בשמל, קמח, פלפל שחור, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
קלי,ברוקולי,-חזה עוף
, בשר בקר, סינטה בקר, קליפת תפוז, בצל ירוק, יין, מיץ תפוזים, קורנפלור, שמן, סוכר לבן, אורז, חומץ, רוטב סויה, מלח, ג'ינג'ר, שום
www.cookshare.co.il
|
|
עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
רק 3 מילים כל כך טעים
מצרכים:
10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוף
כרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
קלי,ברוקולי,-חזה עוף
, עוף, כרובית, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, שמן זית, סילאן תמרים, אורז, דבש, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפינס ירקות גם כפרווה
אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים.
סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות.
כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים.
קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
קלי,ברוקולי,-חזה עוף
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, גבינת פטה, חלב, תפוחי אדמה, קישואים, כרובית, בטטה, בצל, גזר, לוף, קמח תופח, ביצים, שמן, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פתיתים צבעוניים (חדש על המדף) מוקפצים בברוקולי
אולתר אתמול כמתכון מהיר,מזין,טעים,צבעוני.מה עוד צריך?
מצרכים והכנה:
שקית פתיתים ב-3 צבעים (חדש) מבושלים במים ר ו ת ח י ם+כפית מלח+כפית שמן כ-5 ..
קלי,ברוקולי,-חזה עוף
, קליפת לימון, בצל אדום, עגבניות, בצל לבן, בצל, שמן זית, פתיתים, טחינה, קארי, סוכר, פלפל שחור, פפריקה, טימין, בזיליקום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פאי ברוקולי לימוני נהדר של דנית סלומון
קלי,ברוקולי,-חזה עוף
, חמאה, גבינה, שמנת, חלב, קליפת לימון, בצל ירוק, ביצים, קמח, אבקת חרדל, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קבבונים עם ברוקולי, פטריות ובצל
קלי,ברוקולי,-חזה עוף
, בשר בקר טחון, פלפל אדום, בצל ירוק, פטריות, לימון, שמן קנולה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, נענע, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ברוקולי בריא עם פירה תפוחי אדמה
קלי,ברוקולי,-חזה עוף
, תפוחי אדמה, בצל, שמן קנולה, מרגרינה, מרק עוף, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|