|
קוביות שניצל ופרוסות קישואים מטוגנים קראנצ'י
גיוון קטן ומדליק
המצרכים וההכנה:
2 פרפרי חזה עוף חתוכים לקוביות
פרוסות עגולות מ-2 קישואים
צלחת עם ביצה טרופה + 3 שיני שום כתושות, מלח ופלפל
ורו..
קישואים,פירורי לחם,חזה עוף,-קמח
, שניצל, פטריות, רוטב צ'ילי, ביצים, שמן, פלפל, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל קציצות עוף עם מגוון ירקות
קישואים,פירורי לחם,חזה עוף,-קמח
, שעועית ירוקה, פלפל ירוק, אפונה, בצל, גזר, שמן קנולה, ביצים, קלי, פלפל שחור, עלי דפנה, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
רעיון מקורי שאפילו יחסוך לכם בקלוריות - טבעות דלורית במילוי תערובת של בשר טחון (בקר ועוף) ורוטב עגבניות עשיר שעוטף את הכל
קישואים,פירורי לחם,חזה עוף,-קמח
, כבדי עוף, בשר בקר, ציר עוף, פלפלים, דלורית, תירס, שומר, בטטה, דלעת, רסק עגבניות, ריבת בצל, ניוקי, אורז, ביצים, שמן, דבש, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, רוזמרין, בהרט, אגוז מייס, מלח
food.nana10.co.il
|
|
ערך קלורי: 220 קלוריות למנה
קישואים,פירורי לחם,חזה עוף,-קמח
, בשר בקר, כרישה, בצל, דלורית, ביצים, שמן, מרק עוף, רסק עגבניות, פטרוזיליה, אגוז מוסקט, בהרט, פלפל אנגלי, פלפל שחור, מלח, פלפל
www.2eat.co.il
|
|
|
