מתכונים עם קישואים, עלי תרד ללא גבינת פרמזן, ללא ביצים

מרק מיניסטרונה עם גרמיניוני

קישואים,עלי תרד,-גבינת פרמזן,-ביצים , עוף, גבינה, בצל, שומר, סלרי, כרישה, גזר, זוקיני, עגבניות, יין לבן יבש, שמן זית, פסטה, מרק, סוכר, פלפל שחור, מלח, בזיליקום

ראו גם: מתכוני מרק מיניסטרונה, מתכוני מיניסטרונה, מתכוני מרק

www.bishulim.co.il

ריבוליטה

מתכון קסמים איטלקי, שהופך ירקות ושאריות לחם למרק עשיר ומשביע (צילום: ילנה ויינברג) function createCookie(name,value,days) { if (days) { var date = new Date(); date.set..

קישואים,עלי תרד,-גבינת פרמזן,-ביצים , ציר עוף, שעועית לבנה, פלפל אדום, עגבניות, מנגולד, כרישה, סלרי, בצל, גזר, רוטב עגבניות, רסק עגבניות, לחם, מרק עוף, שמן זית, פלפל שחור, טימין, דפנה, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.xnet.co.il

אורז ירוק

קישואים,עלי תרד,-גבינת פרמזן,-ביצים , שעועית ירוקה, כוסברה, אפונה, בצל, אורז בסמטי, מרק עוף, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני אורז ירוק, מתכוני אורז, מתכוני ירוק

www.xnet.co.il

לזניה וֶרדֶה

גיוון מרענן ללזניה המסורתית - החלפתי את רוטב העגבניות ברוטב ירוק המבוסס על ברוקולי, זוקיני, תרד ובזיליקום. את שכבת הבשאמל המרתי בריקוטה ובמוצרלה. התוצאה היא לזניה חגיגית וקצת יותר בריאה.

קישואים,עלי תרד,-גבינת פרמזן,-ביצים , גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, עגבניות, ברוקולי, פלפלים, זוקיני, בצל, לפת, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני לזניה

www.hashulchan.co.il

ממולאים את החסר

קמתי הבוקר ואיש לא אהב אותי. השמיים היו אפורים, ולי היה כבד

קישואים,עלי תרד,-גבינת פרמזן,-ביצים , ציר עוף, עגבניות שרי, כוסברה, מנגולד, לימון, בצל, רוטב עגבניות, רכז רימונים, ציר ירקות, מרק עוף, שמן זית, אורז, פטרוזיליה, כורכום, טימין, פלפל, בהרט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני ממולאים

saloona.co.il

מניפת סינטה צרובה בליווי ירקות מוקפצים ותפוא בקארי ירוק

קישואים,עלי תרד,-גבינת פרמזן,-ביצים , סינטה בקר, בשר, שעועית, זוקיני, אפונה, תפוחי אדמה, חלב קוקוס, שמן זית, קארי, דבש, גרגירי כוסברה, למון גראס, פלפל שחור, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני מניפת סינטה, מתכוני סינטה צרובה, מתכוני בליווי ירקות

rest.co.il

סלט קישואים ברוקולי ותרד חם

קישואים,עלי תרד,-גבינת פרמזן,-ביצים , ברוקולי, זוקיני, לוף, שמן זית, בזיליקום, אורגנו, טימין, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קישואים, מתכוני ברוקולי, מתכוני תרד

food.walla.co.il

לזניה וֶרדֶה

גיוון מרענן ללזניה המסורתית - החלפתי את רוטב העגבניות ברוטב ירוק המבוסס על ברוקולי, זוקיני, תרד ובזיליקום. את שכבת הבשאמל המרתי בריקוטה ובמוצרלה. התוצאה היא לזניה חגיגית וקצת יותר בריאה.

קישואים,עלי תרד,-גבינת פרמזן,-ביצים , גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, ברוקולי, זוקיני, בצל, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני לזניה

food.walla.co.il