|
מרק בצלים ועדשים ועוד טעימים
מרק שהרכבתי במפתיע ובחששות מה
אבל אחרי כף המרק הראשונה התמוגגתי בהנאה
מצרכים:
שמים בסיר מרק בקוטר 24 סמ ובעומק 13 סמ
כף חמאה+2 כפות שמן קנולה
3 בצלים אדומים ..
קישואים,עדשים,בטטה,-סלרי
, עוף, חמאה, בצל אדום, שורש, יין לבן, גריסי פנינה, שמן קנולה, פילו, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
קישואים,עדשים,בטטה,-סלרי
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, שעועית, זוקיני, חומוס, שומר, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק עדשים ודלעת-פירגה
מרק דלעת ועדשים
מרק נהדר לימי חורף סגריריים במיוחד.מאד עשיר ומזין.
מצרכים:
כוס או יותר עדשים ירוקות - להשרות בהרבה מים כל הלילה
שמים בסיר מרק גדול:
1/2 מכמות העדשים (א..
קישואים,עדשים,בטטה,-סלרי
, תפוחי אדמה, פטריות, דלעת, בצל, לפת, מרק ירקות, אטריות, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, שמיר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מקבלים את החורף עם מרק עוף עשיר עם פריקה, עשבי תיבול ושלל ירקות
קישואים,עדשים,בטטה,-סלרי
, חזה אווז, עוף, תפוחי אדמה, דלורית, כוסברה, כרובית, דלעת, בצל, קרוטונים, מרק, פטרוזיליה, כורכום, גזר, פלפל, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
קישואים,עדשים,בטטה,-סלרי
, קינואה, גזר, חיטה מלאה, שיפון, קמח, ביצים, בזיליקום, טימין, שומשום, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
תוספת נהדרת לצד המנה העיקרית - בצלים מזוגגים בתנור עם חמאה ויין
קישואים,עדשים,בטטה,-סלרי
, גבינה, חמאה, חצילים, כרובית, בצל, יין אדום, סוכר חום, לחמניה, קנלוני, פלפל שחור, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נתחי טונה צרובים בציפוי פריך של תבלינים לצד ירקות קלויים בשמן זית וטימין
קישואים,עדשים,בטטה,-סלרי
, חזה עוף, דג טונה, יוגורט, עגבניות תמר, פטריות יער, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, שמפניון, פלפלים, דלורית, זוקיני, חצילים, ליים, מרק ירקות, שמן זית, קוסקוס, לחמניה, ריבה, ביצים, גרגירי כוסברה, עשבי תיבול, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
קישואים,עדשים,בטטה,-סלרי
, עוף, בצל, דלעת, שמן זית, גרעיני דלעת, שום, גזר, פטרוזיליה, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
קישואים,עדשים,בטטה,-סלרי
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, עוף, מאש, עדשים כתומות, בצל, תפוחי אדמה, שמן, אבקת מרק, מלח, פלפל, גזר, פטרוזיליה
www.munch.co.il
|
|
|
לעמוד הבא