|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
קישואים,חזה עוף,גזר,-פלפל,-חרדל,-דבש
, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
קישואים,חזה עוף,גזר,-פלפל,-חרדל,-דבש
, כבדי עוף, טחול, צימוקים, חצילים, בצל, רוטב סויה, קורנפלור, שמן זית, מרינדה, שקדים, ביצים, אורז, אבקת מרק, בהרט, מלח
www.ynet.co.il
|
קישואים,חזה עוף,גזר,-פלפל,-חרדל,-דבש
, כבדי עוף, חצילים, בצל, צימוקים, שמן זית, אורז, ביצים, שקדים, מרינדה, רוטב סויה, קורנפלור, אבקת מרק, בהרט, מלח
www.munch.co.il
|
|
104. מוקפץ בסגנון סיני
קישואים,חזה עוף,גזר,-פלפל,-חרדל,-דבש
, כרישה, כרוב לבן, בצל ירוק, שעועית ירוקה, פטריות שמפיניון, נבטים, שעועית, שזיפים, יין, טופו, אטריות אורז, רוטב סויה, חומץ אורז, עירית
www.2eat.co.il
|
|
הכמות מספיקה ל-3 ימים- אפשר בהחלט לחלק למנות ולהקפיא לחודש.
קישואים,חזה עוף,גזר,-פלפל,-חרדל,-דבש
, בקר, תפוחי אדמה, דלורית, בטטה, דלעת, בצל, עגבניות, עדשים אדומות, קלי
www.2eat.co.il
|
|
קל ופשוט להכנה
קישואים,חזה עוף,גזר,-פלפל,-חרדל,-דבש
, שניצל, בצל, בטטה, כוסברה, קמח, פפריקה, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
|
