|
המתכון המלא של השף מאיר דנון למנה צימחונית מעולה. בצל, שום, פטריות, זוקיני ופלפלים.
קישואים,זוקיני,גבינת פרמזן,בזיליקום,-פלפל שחור
, ארטישוק, גזר, לוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, חצילים, בצל סגול, שמפניון, פטריות, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, שום, פלפל, טימין, דפנה, מלח, רוקט
www.mako.co.il
|
|
אגרול שרימפס ברוטב פסטו ויוגורט
לאוכלי כשר ניתן להחליף את השרימפס בדג זהבון
קישואים,זוקיני,גבינת פרמזן,בזיליקום,-פלפל שחור
, שרימפס, חמאה, יוגורט, גזר, פטריות שיטאקי, מנגולד, בצק, שמן, שמן זית, רוטב פסטו, צנוברים, גרגירי כוסברה, ג'ינג'ר, פלפל לבן, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני סוכות: אתרוגים, תמרים, שעורה, חיטה ועוד...
קישואים,זוקיני,גבינת פרמזן,בזיליקום,-פלפל שחור
, דג אנשובי, שמנת מתוקה, גבינה, חמאה, יין לבן יבש, שמן זית, פוזילי, פסטה, קלי, פנה, פלפל לבן, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
המענה הטריפוליטאי לרוטב הארביאטה האיטלקי. אין במנה כמעט שומן, מלבד מעט השמן של הפלפלצ’ומה והגבינה הבולגרית שקושרת את הרוטב. אם רוצים ללכת עם הבריאות עד הסוף, משתמשים בפסטה מקמח כוסמין.
קישואים,זוקיני,גבינת פרמזן,בזיליקום,-פלפל שחור
, גבינה בולגרית, רסק עגבניות, שמן זית, פסטה, קמח, פלפל, כמון
www.hashulchan.co.il
|
|
זהו אחד המאכלים שאני הכי אוהבת להכין. ריזוני הם למעשה פתיתים מקמח דורום בצורת ריזוטו. לפי שיטת ההכנה המוצעת כאן, אפשר להוסיף כל ירק שמתחשק, ובסוף, אחרי 10 דקות בדיוק שבהן לא נגעתם בסיר, להסמ..
קישואים,זוקיני,גבינת פרמזן,בזיליקום,-פלפל שחור
, גבינת ריקוטה, שמנת, חמאה, פול, כרישה, לוף, רום, שמן זית, פתיתים, קמח, עשבי תיבול, נענע, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
כ-12 מנות, רק 60 קלוריות למנה!
קישואים,זוקיני,גבינת פרמזן,בזיליקום,-פלפל שחור
, חמאה, קשקבל, בצל, שמן זית, קלי, ציר ירקות, מרק עוף, ביצים, שום, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
|
מנה ראשונה מהמטבח האיטלקי - פריטטה קישואים עם סלט עלים, גבינת פרמזן וצנוברים
קישואים,זוקיני,גבינת פרמזן,בזיליקום,-פלפל שחור
, גבינה, חמאה, חלב, בצל אדום, פלפלים, מיץ לימון, צנוברים, לחמניה, שמן זית, ביצים, קמח, בצק, גרגיר נחלים, מלח גס, מרווה, שום
food.nana10.co.il
|
|
קישואים,זוקיני,גבינת פרמזן,בזיליקום,-פלפל שחור
, דג סלמון, גבינת ריקוטה, בצל, כוסברה, קליפת לימון, פלפל ירוק, חצילים, עגבניות, רסק עגבניות, פירורי לחם, שמן זית, ציר ירקות, אורז, פולנטה, ביצים, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
באדיבות קיטרינג שקדים
קישואים,זוקיני,גבינת פרמזן,בזיליקום,-פלפל שחור
, גבינה, פסטו, שמן זית, חלבון, צנוברים, מלח, פלפל לבן, שום
www.2eat.co.il
|
|
לקראת עונת החגים הקרבה ובאה, להלן מבחר מתכונים של מנות איכותיות ומפנקות, המבוססות על מזונות בעלי ערך גליקמי נמוך (מתחת ל GI55). היוזמה למתכונים, שחוברו על ידי שפים ובשלנים מרחבי העולם, שהמש..
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא