|
מתכון נפלא לימי הקיץ כשמתחשק משהו טעים, בריא וקל. תוספת נהדרת לכל ארוחת ערב חגיגית.
דרגת קושי :..
קינואה,צנובר,לחם
, יוגורט, רימון, דלורית, בצל סגול, כוסברה, שמן זית, גרעין, קלי, סוכר חום, צנוברים, דבש, נענע, פלפל, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.sugat.com
|
|
קציצות בריאות מעדשים, פטריות וקינואה
קינואה,צנובר,לחם
, פטריות, עדשים, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קינואה,צנובר,לחם
, חזה עוף, בצל, אורז, חלה, שמן, צנוברים, שום, מלח גס, פלפל שחור, שמיר
www.bishulim.co.il
|
קציצות תרד וגבינות בציפוי פריך של פירורי לחם עם מטבל יוגורט
קינואה,צנובר,לחם
, עוף, יוגורט, קשקבל, גבינת פטה, חמוציות, תרד, בצל, לוף, סלק, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, ביצים, טופו, אגוז מוסקט, שומשום
food.nana10.co.il
|
קישואים חצויים ואפויים בתנור במילוי תערובת של זיתים, פירורי לחם וצנוברים
קינואה,צנובר,לחם
, עוף, גבינת פרמזן, יוגורט, קישואים, חמוציות, זיתים, לימון, סלק, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, פלפל
food.nana10.co.il
|
דלעת ערמונים במילוי תערובת של בשר בקר עם עשבי תיבול, צנוברים קלויים וקינמון
קינואה,צנובר,לחם
, בשר בקר טחון, עוף, חמוציות, בצל, סלק, רום, צנוברים, ערמונים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, קינמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|