|
קציצות קינואה עדשים וטונה
שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית.
נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.
מצרכים:
כוס קינואה שטופה היטב
3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה)
כף גדושה טחינה..
קינואה,עירית,מלח,טחינה
, דג טונה, שמנת, עדשים כתומות, בצל ירוק, עלי סלרי, כוסברה, יין, סוכר חום, קמח מלא, ביצים, שמן, פלפל שחור, שמיר, שום
www.pirge.co.il
|
|
פרוסות טופו מטוגנות בשמן שומשום עם רוטב מיסו, ג'ינג'ר ועירית קצוצה
קינואה,עירית,מלח,טחינה
, בצל ירוק, עדשים, סלק, קוזו, שמן שומשום, פולי סויה, חלבון, טופו, ג'ינג'ר, מלח ים
food.nana10.co.il
|
|
|
