afoona.com

2 מתכונים עם קינואה, כורכום, בשר, ביצים ללא פלפל שחור, ללא פלפל לבן, ללא בורגול

פלפלים ממולאים בהודו טחון וקינואה

פלפלים ממולאים בהודו טחון וקינואה

שילוב פשוט של מצרכים עשירים בוויטמינים שגם ילדים אוהבים. יכול לשמש כתוספת לארוחה לצד צלי, בשר, עוף או כמנה עיקרית.
קינואה,כורכום,בשר,ביצים,-פלפל שחור,-פלפל לבן,-בורגול , הודו, קישואים, פלפלים, בצל, תותים, כוסברה, בהרט, פפריקה מתוקה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il

כדורי בשר עם ירקות וקינואה

כדורי בשר שמתגלגלים ברוטב סמיך וריחני עם הרבה ירקות על מצע של קינואה – אחלה ארוחה במינימום קלוריות בשר טחון: לאוהבי הטעם הבשרי החזק מומלץ בשר בקר. לאוהבי הטעם המעודן יות..
קינואה,כורכום,בשר,ביצים,-פלפל שחור,-פלפל לבן,-בורגול , בשר בקר, בצל, כוסברה, כרוב לבן, פלפל ירוק, קישואים, סלרי, פירורי לחם, שמן, קארי, שום, פטרוזיליה, פלפל, מלח, גזר, פפריקה מתוקה, כמון
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...