|
מרק קוסקוס-פירגה
מרק ירקות עם או בלי עוף על מצע קוסקוס
מתאים כארוחה שלמה ומשביעה.
המצרכים וההכנה:
חלקי עוף נקיים
צרור פטרוזיליה וצרור שמיר
שורש סלרי ושורש פטרוזיליה
2 בצלים חצויים ופרוסים
..
קוסקוס,פטרוזיליה,דלעת,בטטה
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, כרוב ירוק, סלרי, קישואים, בצל, חומוס, רסק עגבניות, מרק ירקות, מרק עוף, קטשופ, גזר, פלפל, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קוסקוס,פטרוזיליה,דלעת,בטטה
, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, שורש לפת, גזר לבן, דלורית, חומוס, כוסברה, שמן זית, רסק עגבניות, ציר ירקות, גזר, פפריקה, פלפל שחור, זעפרן, מלח, כמון, שום
www.rotev.co.il
|
|
קוסקוס,פטרוזיליה,דלעת,בטטה
, בצל, קישואים, כרישה, כרובית, כרוב ירוק, סלרי עלים, שורש שומר, כוסברה, שמן זית, שום, גזר, פפריקה, כמון, כורכום, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
אפשר לוותר על חלק מהירקות או להחליפם בירקות שורש אחרים
קוסקוס,פטרוזיליה,דלעת,בטטה
, ארטישוק ירושלמי, בצל סגול, סלרי, צימוקים, קולורבי, משמשים, מיץ תפוזים, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, אגוז מוסקט, סילאן תמרים, קלי, דבש, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, מלח גס, גזר, כמון, שום
food.walla.co.il
|
|
|