|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
קולורבי,צנון,יין
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
קולורבי,צנון,יין
, חסה, עלי בייבי, אבוקדו, לוף, פטריות שמפיניון, סלרי, בצל, נבטים, רוטב חרדל, דבש, רוטב סויה, שמן זית, סוכר חום, שמן שומשום, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, גזר, פלפל שחור, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
|
כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
קולורבי,צנון,יין
, עוף, גמבה, מלפפונים, כרוב לבן, חמוציות, קינואה, כרובית, לימון, שומר, בצל, לפת, סלק, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, רוטב סויה, קוסקוס, מרינדה, שקדים, טופו, סוכר, דבש, פטרוזיליה, שומשום, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
|
|
סלט מקסים שניתן לצרף אליו עוד ירקות כמו לפת, פלפלים, גזר. סלט ירקות שורש עם הדרים ומרינדה שמשמשת גם כויניגרט עדין
קולורבי,צנון,יין
, בצל סגול, מלפפונים, שורש, שומר, מיץ תפוזים, יין אדום, חומץ שרי, פיסטוקים, מרינדה, רוטב צ'ילי, סוכר, שמיר
food.walla.co.il
|
|
קולורבי,צנון,יין
, גבינת רוקפור, גבינה, חסה, אגסים, תאנים, לימון, חרדל דיז'ון, סוכר חום, דבש, צנוברים, חומץ בלסמי, חומץ בן יין אדום, שמן זית, אגוזי לוז, שום, עירית, שומשום, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
|
קולורבי,צנון,יין
, גבינת רוקפור, גבינה, חסה, אגסים, תאנים, לימון, חרדל דיז'ון, סוכר חום, דבש, צנוברים, חומץ בלסמי, חומץ בן יין אדום, שמן זית, אגוזי לוז, שום, עירית, שומשום, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
|
עלי האורז השקופים הם תפאורה נפלאה לסלט הפריך והטעים, שאפשר להגיש גם בקערה, כמובן.
קולורבי,צנון,יין
, חזה עוף, סלרי, פלפל אדום, כוסברה, מלפפונים, בצל, שומר, גזר, מיץ לימון, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, אורז, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
פלחי ירקות במרינדה בטעם חמוץ-מתוק, שנשמרים היטב במקרר. יופיים של הירקות הופך את המתנה הזאת למשהו שאפשר להשוויץ בו במשך שבועות ארוכים. מתכון מתוך הספר מתנות מהמטבח של גיל חובב.
קולורבי,צנון,יין
, מלפפונים, כרוב לבן, פלפלים, כרובית, בצל, לפת, יין לבן יבש, רוטב סויה, מרינדה, חומץ, סוכר, זנגביל, ג'ינג'ר, גזר, שום
food.walla.co.il
|
|
קיבלתי את המתכון מחברה טובה. ניסיתי ואהבתי מאוד. כדאי לעשות כמות, זה נשמר לתווך ארוך. אפשר לשנות את התיבול לפי הטעם האישי.
קולורבי,צנון,יין
, לפת, גמבה, פלפל צהוב, פלפל ירוק, פלפל חריף, לימון, לוף, סוכר, חומץ לבן, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
קולורבי,צנון,יין
, גבינת רוקפור, גבינה, חסה, אגסים, תאנים, לימון, חרדל, סוכר חום, דבש, צנוברים, חומץ בלסמי, חומץ בן יין אדום, שמן זית, אגוזי לוז, שום, עירית, שומשום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא