מתכונים עם קארי, פלפל ירוק, כמון ללא ��, ללא ��

צ'אנה מסאלה

קארי,פלפל ירוק,כמון,-��,-�� , חומוס, עגבניות, כוסברה, לימון, שמן צמחי, קמח חומוס, רוטב צ'ילי, אספטידה, ג'ינג'ר, כורכום, מלח, מסאלה

ראו גם: מתכוני מסאלה

www.sirim.co.il

סמוסה

יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.

קארי,פלפל ירוק,כמון,-��,-�� , בשר, יוגורט, חמאה, תפוחי אדמה, מלפפונים, אפונה, חומוס, לימון, בצל, שמן, קמח, קלי, בצק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, מסאלה, מלח

ראו גם: מתכוני סמוסה

www.hashulchan.co.il

דג בקארי ירוק

המתכון המלא לדג בקארי ירוק מתוך השף המעופף מבקר בתאילנד עם גיל חובב

קארי,פלפל ירוק,כמון,-��,-�� , דג לבן, דג דניס, כוסברה, בצל לבן, לוף, לימון, קלי, שמן תירס, רוטב צ'ילי, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, שום, ג'ינג'ר, זרעי כוסברה, מלח, בזיליקום, עשב לימון

ראו גם: מתכוני קארי ירוק, מתכוני ירוק, מתכוני קארי

www.mako.co.il

תרד הודי

קארי,פלפל ירוק,כמון,-��,-�� , בצל שאלוט, פלפל אדום, קוקוס, תרד, שמן בוטנים, שמן קנולה, זרעי חרדל, כורכום, מלח ים

ראו גם: מתכוני תרד, מתכוני הודי

www.xnet.co.il

מסאלה דוסה

קארי,פלפל ירוק,כמון,-��,-�� , יוגורט, בצל, אפונה, עגבניות, תפוחי אדמה, כוסברה, אורז, שמן צמחי, חילבה, מלח, זרעי שומר, זרעי כמון, זרעי חרדל, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני מסאלה, מתכוני דוסה

www.sirim.co.il

פרגיות עם אורז

תבשיל פרגיות עם צ'ילי ובזיליקום מוגש עם אורז לבן ותפוחי אדמה ברוטב קארי ביתי

קארי,פלפל ירוק,כמון,-��,-�� , בשר בקר, שוקיים עוף, פרגיות, תפוחי אדמה, זיתים, במיה, דלעת, רוטב עגבניות, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר חום, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, שמן, גרגירי כוסברה, למון גראס, בזיליקום, ג'ינג'ר, כורכום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני אורז

food.nana10.co.il

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.