מתכונים עם צנון, דג טונה, בצל ללא פירורי לחם

עוגת סושי עם ספייסי טונה

סלט פטנט: מכינים כמו במבנה רב שכבתי במקום להתעסק עם הגלגול

צנון,דג טונה,בצל,-פירורי לחם , מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, מיונז, סוכר, מלח

ראו גם: מתכוני עוגת סושי, מתכוני ספייסי טונה, מתכוני ספייסי

www.hashulchan.co.il

סלט ביצים משודרג למגוון סלטים מיוחדים

סלט ביצים שהופך בקלי קלות לסלטים משודרגים נהדרים ומיוחדים . אפשר להנות כסלט ביצים ואפשר לגוונו עי תוספות. בתמונה: הוספתי אבוקדו. מקור:פירגה המצרכים: בצל קצוץ שמן זית או רגיל 6-9 ביצים מיונז ..

צנון,דג טונה,בצל,-פירורי לחם , בצל ירוק, אבוקדו, חצילים, מיץ לימון, שמן זית, ביצים, מיונז, חרדל, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, עירית, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט ביצים, מתכוני משודרג, מתכוני סלטים

www.pirge.co.il

קציצות טונה

המתכון המלא לקציצות טונה על מצע יוגורט וצנונית בתוספת מוס אבוקדו של אינה קראבצקי

צנון,דג טונה,בצל,-פירורי לחם , דג טונה אדומה, שמנת מתוקה, יוגורט, חצילים, כוסברה, תרד, בצל שאלוט, פלפל חריף, עגבניות, אבוקדו, לימון, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות טונה, מתכוני קציצות, מתכוני טונה

www.mako.co.il

קציצות טונה

המתכון המלא לקציצות טונה על מצע יוגורט וצנונית בתוספת מוס אבוקדו של אינה קראבצקי

צנון,דג טונה,בצל,-פירורי לחם , דג טונה אדומה, שמנת מתוקה, יוגורט, חצילים, כוסברה, תרד, בצל שאלוט, פלפל חריף, עגבניות, אבוקדו, לימון, שמן זית, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות טונה, מתכוני קציצות, מתכוני טונה

www.mako.co.il

מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.

צנון,דג טונה,בצל,-פירורי לחם , דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח ים

ראו גם: מתכוני טונה אדומה, מתכוני סלט אסיאתי, מתכוני אסיאתי

www.ynet.co.il