|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, שמן זית, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון נפלא לימי הקיץ כשמתחשק משהו טעים, בריא וקל. תוספת נהדרת לכל ארוחת ערב חגיגית.
דרגת קושי :..
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, יוגורט, רימון, דלורית, קינואה, כוסברה, שמן זית, גרעין, קלי, סוכר חום, דבש, פלפל, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.sugat.com
|
|
קובה ביתי עסיסי בתוספת סלט ירקות עם תמרים וטחינה
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, עוף, בשר בקר טחון, בצל, צימוקים, מלפפונים, עגבניות, שומר, לוף, תמר, זיתים, לימון, בורגול, סולת, שמן קנולה, שמן, שמן זית, טחינה, מלח, פלפל שחור, בהרט, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, פרסה, עגבניות, זיתים שחורים, חצילים, בצל ירוק, בצל, מלפפונים, לימון, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, רסק עגבניות, פטרוזיליה, מלח, פלפל, שמיר
www.mako.co.il
|
|
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, חזה עוף, עוף, לימון, דלורית, כוסברה, שמן זית, גרעין, קוסקוס, דבש, אבקת מרק, עירית, שום, כמון, קינמון, זעפרן, פלפל שחור, מלח ים
www.bishulim.co.il
|
|
תמיד הערצתי אנשים עם אומץ לב. ולא שהרגשתי פחדנית. דווקא
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, עגבניות שרי, ברוקולי, כוסברה, סלק, מיץ לימון, שמן זית, מיונז, פלפל שחור, גזר, מלח
saloona.co.il
|
|
מנה צמחונית מעניינת, ואפשר למעשה להשתמש במילוי לכל ירק שרוצים. חובבי הבשר יכולים להוסיף למלית פיסות שניצל או בשר בקר.
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, בשר בקר, שניצל, בצל ירוק, צימוקים, עגבניות, קישואים, חמוציות, פלפלים, קינואה, דבלה, רוטב צ'ילי מתוק, גרעין, שמן זית, סילאן תמרים, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, קינמון, כמון, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
פשטידת בורגול במילוי בשר טחון וצנוברים שמכינים לאירועים מיוחדים. מגישים עם סלט ירקות בצד
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, צלעות טלה, בשר כבש, תפוחים, שזיפים, מלפפונים, בצל, לימון, שמן זית, בורגול, גלידה, בצק, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, קינמון, מלח גס, פלפל, בהרט, כמון
food.nana10.co.il
|
|
חוגגים את האביב עם סלט ירוק טרי ועונתי המשלב שלל מרקמים וטעמים שישמחו לכם את ארוחת הצהריים
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, פרגיות, עוף, בשר, כבד, שמנת חמוצה, פול, אגסים, אפונה, חסה, סלק, מיץ לימון, פרוסות לחם, שמן זית, מרינדה, שקדים, ג'בטה, רוטב צ'ילי, טוסט, קלי, קרח, חלה, מלח ים, עירית, מלח
food.nana10.co.il
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
צנוברים,צנובר,נענע,בצל סגול,-������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������
, עוף, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא