|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון מתוך מאסטר שף ילדים: פילה לוקוס במילוי פסטו ייחודי המוגש לצד סלט טבולה. מתכון של עודד עובדיה
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, גבינת פרמזן, לימון, בצל ירוק, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן זית, פסטו, אגוזי פקאן, בורגול, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, שום, כמון
www.mako.co.il
|
|
מתכון מתוך מאסטר שף ילדים: פילה לוקוס במילוי פסטו ייחודי המוגש לצד סלט טבולה. מתכון של עודד עובדיה
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, גבינת פרמזן, לימון, בצל ירוק, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן זית, פסטו, אגוזי פקאן, בורגול, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה, שום, כמון
www.mako.co.il
|
|
קבבים-תמונה:פירגה
קישור למבחר ענק של מתכוני יום העצמאות:
http://www.pirge.co.il/category/חגים/יום-העצמאות
מתכון של דיטה
כאשר מכינים את הקבבונים בבית מומלץ להשתמש בבשר כבש קצוץ או טחון, אבל..
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, בשר בקר טחון, בשר טלה טחון, שומן כבש, בשר כבש, כתף בקר, פלפל חריף, עגבניות, כוסברה, בצל, לימון, חצילים, צנוברים, שמן זית, טחינה, רוטב צ'ילי, ביצים, קלי, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, קינמון, בהרט, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, בצל אדום, עגבניות, חצילים, כוסברה, לימון, בצק עלים, צנוברים, גרעין, שמן זית, טחינה, קלי, פלפל שחור, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, דג פלמידה, דג קרפיון, לימון, בצל, פירורי לחם, צנוברים, ביצים, טחינה, שמן, קמח, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
השף ישראל אהרוני מציג את המנה שלו לדגים בתנור עם ארטישוק ירושלמי וירקות ירוקים
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, דג פרידה, דג דניס, דג מוסר, חמאה, ארטישוק, לימון, כוסברה, שורש, גזר, ברוקולי, סלרי, זוקיני, קישואים, גמבה, עלי תרד, עגבניות, תמר, צנון, צנוברים, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, בזיליקום, פלפל צ'ילי, אורגנו, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, דג סלמון, דג מוסר, חמאה, יוגורט, זיתים שחורים, בצל, מיץ לימון, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, נענע, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, ציר דגים, דג אנשובי, גבינת ריקוטה, שמנת מתוקה, חמאה, עגבניות, פסטיס, יין לבן יבש, פסטו, צנוברים, פילו, שמן זית, בזיליקום, פלפל שחור, מלח, מלח גס, טימין, שום
www.foodis.co.il
|
צנובר,דג לוקוס,-פלפל אדום
, דג סלמון, דג מוסר, חמאה, יוגורט, בצל, זיתים שחורים, מיץ לימון, ביצים, פירורי לחם, שמן זית, צנוברים, שום, פטרוזיליה, פלפל, פלפל שחור, מלח, קינמון, נענע
www.foodis.co.il
|
|
|