|
6 מנות | 10 דק' הכנהזו לא טעות: מבשלים עדשים אדומות 5 דקות בלבד, והן מוכנות לאכילה. אל תחששו להוסיף מלח - הוא לא יזיק לריכוך.
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, עדשים כתומות, עדשים אדומות, תמר, שומר, מיץ לימון, חמאת בוטנים, פיסטוקים, שמן זית, טחינה, נודלס, סילאן תמרים, דבש, מרק, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח גס, רוקט
www.hashulchan.co.il
|
|
פרגיות עסיסיות בתבלין טנדורי בליווי תבשיל עדשים בריא עם בוטנים, שומשום וזרעי כוסברה
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, פרגיות, הודו, עוף, עדשים, בצל, כרובית, מיץ לימון, חרדל, שמן, שמן זית, מלח ים, כמון, פלפל שחור, שום, זרעי כוסברה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
חמאת בוטנים ורוטב עגבניות הם שילוב לא שגרתי במיוחד, שמתבסס על מתכון ממרכז אפריקה עם התאמה קלה לחומרים מקומיים. זהו מתכון קל ומהיר הכנה, שהירקות כבר נכללים בתוכו, ואם מגישים אותו לצד אורז לבן, כבר יש ארוחה שלמה.
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, חזה עוף, חמאה, בצל אדום, עלי תרד, זוקיני, יין לבן, רוטב עגבניות, חמאת בוטנים, גרעין, אגוזים, רוטב צ'ילי, שמן, טימין, שום, מלח
food.walla.co.il
|
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, שעועית ירוקה, בצל, מלפפונים, לוף, מנגו, שמן, חומץ לבן, סוכר, מרק, גזר, כורכום, שום
www.doctors.co.il
|
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, שרימפס, קלמארי, נבטים, כרוב, גזר, מיץ לימון, אטריות, ביצים, סוכר, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שמן שומשום, מלח
www.foodis.co.il
|
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, סלרי עלים, בצל, מיץ עגבניות, שמן זית, חמאת בוטנים, מרק עוף, מלח, זרעי כוסברה, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
המתכון מאתר אסייתי המכיל מתכונים מכל אסיה לפי מדינות.
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, בשר, בצל, דלעת, כוסברה, רוטב צ'ילי, שמן בוטנים, חלב קוקוס, סוכר חום, לימונית, מלח
www.cookshare.co.il
|
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, חזה עוף, בקר, פירות ים, בצל סגול, כוסברה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר חום, ביצים, טופו, שמן, קלי, ג'ינג'ר, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, פרגיות, עצם בקר, כוסברה, שורש, סלרי, בצל, גזר, לוף, חמאת בוטנים, אגוזי קשיו, חלב קוקוס, שמן זית, קוסקוס, רוטב סויה, דבש, עשב לימון, כורכום, פלפל, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
ציר עוף,בוטנים,-פטריות שמפיניון,-גבינה מלוחה קשה,-בצל ירוק
, חזה עוף, פטריות ירדן, ראש סלרי, עלי תרד, יין אדום, מרגרינה, שמן זית, דבש, רוטב סויה, אגוזים, אבקת מרק, שום
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא