7 מתכונים עם פפריקה, יין לבן, דגים ומאכלי ים, דג לוקוס ללא רסק עגבניות
עםפפריקה
עםיין לבן
עםדגים ומאכלי ים
עםדג לוקוס
ללארסק עגבניות

לוקוס אפוי ביין ושום

לוקוס אפוי ביין ושום 4 פרוסות לוקוס שמנמנים , טריים ויפים מושרים 10 דקות במים+מיץ לימון שמים בקערה: 1/4 כוס יין לבן 4 כפות שמן זית מלח גס טימין פלפל שחור גרוס טרי פלפל אדום חריף פפריקה אדו..

פפריקה,יין לבן,דגים ומאכלי ים,דג לוקוס,-רסק עגבניות , תפוחי אדמה, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, פלפל שחור, מלח גס, טימין, שום

ראו גם: מתכוני לוקוס אפוי, מתכוני אפוי ביין, מתכוני שום

www.pirge.co.il

פסטה פנה דגים ופלפל מטובלת ופיקנטית נוסח פרמה גיוטו

"גיוטו" תבשיל דגים על פסטה פנה נוסח פרמה ללקק את האצבעות

פפריקה,יין לבן,דגים ומאכלי ים,דג לוקוס,-רסק עגבניות , דג נסיכת הנילוס, בצל, פלפל אדום, שמן זית, רוטב צ'ילי, סוכר, פסטה, פנה, שום, בזיליקום, עירית, קוסברה, פפריקה מתוקה, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני פסטה פנה, מתכוני דגים, מתכוני פלפל

www.cookshare.co.il

פילה מושט בתבשיל עגבניות תמר ופול ירוק

פפריקה,יין לבן,דגים ומאכלי ים,דג לוקוס,-רסק עגבניות , ציר דגים, דג מושט, דג דניס, דג לברק, גבינה צהובה, חמאה, מלון, סברס, עגבניות תמר, פול, לוף, בצל, כרישה, שמן זית, שמן, קלי, שום, מלח, כורכום, כמון, זעפרן, אניס, טימין, גזר, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני פילה מושט, מתכוני תבשיל עגבניות, מתכוני עגבניות תמר

www.foodis.co.il

לוקוס בנוסח קייג'ין-

העיקרון הוא מכת חום קצרה וחזקה. מומלץ להכין בסמוך,ככל הניתן למועד ההגשה. את הרוטב ניתן להכין מראש. רצוי לעבוד במטבח מאוורר מאוד או בחוץ - המנה מייצרת הרבה עשן צורב.