מתכונים עם פפריקה, דג לוקוס ללא חמאה

שבקייה עם סביצ'ה פרידה אדומה

בצק מרוקאי פריך בסביצ'ה דגים ועשבי תיבול. מנה מעולה ומושלמת לאירוח

פפריקה,דג לוקוס,-חמאה , דג פרידה, עגבניות, זיתים שחורים, בצל סגול, פלפל אדום, לימון, כוסברה, בצק, קמח, שמן, שמרים, שמן זית, קוסקוס, כמון, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, זרעי כוסברה, מלח, מרווה

ראו גם: מתכוני שבקייה, מתכוני סביצ'ה, מתכוני פרידה

www.mako.co.il

שבקייה עם סביצ'ה פרידה אדומה

בצק מרוקאי פריך בסביצ'ה דגים ועשבי תיבול. מנה מעולה ומושלמת לאירוח

פפריקה,דג לוקוס,-חמאה , דג פרידה, עגבניות, זיתים שחורים, בצל סגול, פלפל אדום, לימון, כוסברה, בצק, קמח, שמן, שמרים, שמן זית, קוסקוס, כמון, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, זרעי כוסברה, מלח, מרווה

ראו גם: מתכוני שבקייה, מתכוני סביצ'ה, מתכוני פרידה

www.mako.co.il

שבקייה עם סביצ'ה פרידה אדומה

בצק מרוקאי פריך בסביצ'ה דגים ועשבי תיבול. מנה מעולה ומושלמת לאירוח

פפריקה,דג לוקוס,-חמאה , דג פרידה, עגבניות, זיתים שחורים, בצל סגול, פלפל אדום, לימון, כוסברה, בצק, קמח, שמן, שמרים, שמן זית, קוסקוס, כמון, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, זרעי כוסברה, מלח, מרווה

ראו גם: מתכוני שבקייה, מתכוני סביצ'ה, מתכוני פרידה

www.mako.co.il

קוסקוס עם דג מבושל בגרגרי חומוס ופלפלים

פפריקה,דג לוקוס,-חמאה , דג הליבוט, חומוס, גמבה, פלפל חריף, עגבניות, כוסברה, זיתים, קוסקוס, שמן זית, גרעין, שמן, שום, פטרוזיליה, מנטה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני קוסקוס, מתכוני דג מבושל, מתכוני גרגרי חומוס

www.bishulim.co.il

לוקוס מטוגן ואפוי

פפריקה,דג לוקוס,-חמאה , ציר דגים, לימון, עגבניות, שמן, קמח, שמן זית, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני לוקוס מטוגן, מתכוני אפוי, מתכוני מטוגן

www.cookshare.co.il

לוקוס אפוי ביין ושום

לוקוס אפוי ביין ושום 4 פרוסות לוקוס שמנמנים , טריים ויפים מושרים 10 דקות במים+מיץ לימון שמים בקערה: 1/4 כוס יין לבן 4 כפות שמן זית מלח גס טימין פלפל שחור גרוס טרי פלפל אדום חריף פפריקה אדו..