|
גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית.
ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>
פפריקה חריפה,עגבניות שרי,-פפריקה מתוקה,-פלפל ירוק
, דג דניס, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח תירס, שמן זית, עירית, פלפל, נענע, מלח
www.ynet.co.il
|
|
אפונה ובטטה בקארי
מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך
מצרכים :
בטטה
אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם
שמן
בצל
שום
תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח)
10 עגבניות שרי
1/2 כוס עש..
פפריקה חריפה,עגבניות שרי,-פפריקה מתוקה,-פלפל ירוק
, כוסברה, אפונה, בצל, בטטה, קארי, שמן, חלה, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פרגיות ברוטב אדום חמוציות גרגרי חומוסים ופטריות
ממתכון כמעט זהה שיש לי לפילה דגים הכנתי תבשיל פרגיות טעים.
המצרכים וההכנה :
חצי קילו פרגיות חתוכות לרצועות
במחבת שמים 3 כפות שמן + בצל קצוץ ..
פפריקה חריפה,עגבניות שרי,-פפריקה מתוקה,-פלפל ירוק
, שמפניון, חמוציות, פטריות, חומוס, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, אטריות, סילאן תמרים, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מנה טעימה ביותר המשלבת גם ירקות ובשר.הילדים מאוד אוהבים את השילוב בין הקציצות ותפוחי האדמה האפויים.
פפריקה חריפה,עגבניות שרי,-פפריקה מתוקה,-פלפל ירוק
, בשר בקר, ציר בקר, בצל, עגבניות, תפוחי אדמה, גמבה, פלפל חריף, פלפל שאטה, יין אדום, ביצים, פירורי לחם, שמן זית, פלפל שחור, בהרט, מלח, אורגנו, פפריקה
www.cookshare.co.il
|
פפריקה חריפה,עגבניות שרי,-פפריקה מתוקה,-פלפל ירוק
, גבינה בולגרית, גבינה לבנה, יוגורט, גבינת פרמזן, חמאה, בצל, זיתים, שמן קנולה, ביצים, קמח, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
פפריקה חריפה,עגבניות שרי,-פפריקה מתוקה,-פלפל ירוק
, בשר בקר, פלפלים, בצל, חומץ בלסמי, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, סוכר, קלי, לחם, פטרוזיליה, שומשום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
פפריקה חריפה,עגבניות שרי,-פפריקה מתוקה,-פלפל ירוק
, בשר בקר טחון, פאלדה בקר, זיתים שחורים, תמר, בצל, פירורי לחם, שמן זית, טחינה, ביצים, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, קינמון, מלח גס, שום
food.walla.co.il
|
פפריקה חריפה,עגבניות שרי,-פפריקה מתוקה,-פלפל ירוק
, אבוקדו, לימון, חסה, שמן, קלי, שמן זית, חלה, חומץ, אורז, פלפל, מלח, טימין
www.bishulim.co.il
|
פפריקה חריפה,עגבניות שרי,-פפריקה מתוקה,-פלפל ירוק
, דג לברק, חמאה, גמבה, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, אבקת סוכר, אגוזי קשיו, רוטב סויה, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, כמון, נענע, שום, מלח
rest.co.il
|
- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : עורך השף הלבן
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים: 1 כרובית גדול..
www.chef-lavan.co.il
|
|
|