|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, נבטים, מאש, גזר, קישואים, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, שעועית, נבטים, שומר, אטריות אורז, חלב קוקוס, בוטנים, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
מרק בצל עשיר בטעמים שיפיץ ניחוחות מענגים בבית. ניתן להגיש עם קרוטונים ביתיים או גבינה מותכת מעל
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, פטריות, מנגולד, כרישה, תרד, יין לבן, סוכר חום, מרק עוף, אטריות, שמן, קמח, פלפל אנגלי, עלי דפנה, טימין, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון באדיבות אתר מועצת הירקות.
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, חזה עוף, פלפל אדום, אפונה, תירס, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, ג'ינג'ר, זנגביל
food.walla.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, חזה עוף, כרוב, לוף, כוסברה, לימון, אטריות אורז, שמן, רוטב סויה, מרק עוף, סוכר חום, בוטנים, גרעין, שום, ג'ינג'ר
www.sirim.co.il
|
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, חזה עוף, פלפל אדום, אפונה, תירס, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, זנגביל, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, חזה עוף, כרוב, לוף, כוסברה, לימון, אטריות אורז, שמן, רוטב סויה, מרק עוף, סוכר חום, בוטנים, גרעין, שום, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, חזה עוף, עגבניות, עגבניות שרי, פלפל חריף, בצל, פנה, שמן זית, שמן, גרעין, רוטב סויה, חומץ בלסמי, סוכר חום, דבש, שום, פלפל שחור, מלח גס, עשבי תיבול, פטרוזיליה, טימין, שמיר
www.bishulim.co.il
|
פסטה,עוף,בצל סגול,בצל ירוק,-עצם בקר
, פרגיות, בצלצלים, ליים, גזר, נבטים, אפונה סינית, פלפל חריף, כוסברה, מיץ ליים, סוכר, שמן זית, אטריות ביצים, נודלס, סוכר חום, חמאת בוטנים, קארי, שמן שומשום, חלב קוקוס, טחינה, בוטנים, למון גראס, שום
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא