|
התוספת המושלמת לארוחת החג!
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, פטריות יער, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, רוטב סויה, בוטנים, שמן, ג'ינג'ר, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, נבטים, בוק צ'וי, בצל ירוק, לימון, אטריות אורז, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, שמן, בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום, גזר
www.sugat.com
|
|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, חזה עוף, בצל ירוק, לימון, שומר, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן סויה, בוטנים, ביצים, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
הדרך הוייטנאמית לארוז סלט לפיקניק או אפילו לקחת אותו לארוחת צהריים למשרד. מגישים עם מטבל רוטב דגים (מתכון כאן).
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, חזה עוף, שרימפס, נבטי שעועית, חסה ערבית, נבטים, ליים, גזר, רוטב דגים, אטריות, חביתה, פילו, אורז, בזיליקום, עירית
www.hashulchan.co.il
|
|
אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, הודו, עוף, בקר, בשר, בצל ירוק, בצל סגול, בצלצלים, בטטה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, מיץ ליים, אטריות אורז, סוכר חום, קנלוני, בוטנים, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, שמן, קלי, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, גבינת קשקבל, עגבניות, בצל, תירס, שמן זית, קנלוני, ביצים, מרק, פלפל שחור, גזר, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
כמו רוב המרקים התאילנדיים, מרכיבים אותו בזמן ההגשה. אני אוהב להניח בצלחות טופו, צי’לי, אטריות וכוסברה ולצקת מעל את המרק החם.
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, ציר דגים, ציר עוף, שעועית, שורש, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן זית, אטריות, סוכר, למון גראס, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, פרגיות, ציר עוף, שעועית, פטריות יער, פטריות שמפיניון, כרובית, סלרי אמריקאי, כרוב סיני, בצל ירוק, אטריות, רוטב סויה, שום
www.foodis.co.il
|
|
איילת הירשמן עם מתכון לאחד המאכלים הקלילים ועם זאת המשביעים והטעמים - מרק מיסו עם טופו, ירקות ואטריות שעועית
פסטה,כוסברה,טופו,-פפריקה מתוקה
, פטריות שיטאקי, שעועית ירוקה, בצל ירוק, רוטב סויה, אטריות, שמן, פלפל צ'ילי
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא