afoona.com

18 מתכונים עם פלפל, מלפפונים, חומץ בן יין לבן ללא מלח גס

גספאצ’ו קלאסי

גספאצ’ו קלאסי

אצלי בבית הגרסה הקלאסית היא גם הכי אהובה
www.hashulchan.co.il
גספאצ’ו מלפפונים

גספאצ’ו מלפפונים

גרסה ירוקה ומרעננת למרק הספרדי. מגישים עם סלט קטן של מלפפונים וגבינה בולגרית.
פלפל,מלפפונים,חומץ בן יין לבן,-מלח גס , גבינה בולגרית, פלפל ירוק, כוסברה, שמן זית, מרק, פלפל שחור, רוקט, מלח
www.hashulchan.co.il
חמוצים יפניים

חמוצים יפניים

כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
food.nana10.co.il
סלט שעועית בשני צבעים

סלט שעועית בשני צבעים

מקשטים את שולחן החג עם סלט שעועית משני סוגים שונים ותוספת חגיגית של רימונים ושקדים מולבנים
food.nana10.co.il

סלט פאטוש

אפרת ליכטנשטט קיבלה את המתנה המושלמת - Jerusalem, הספר החדש של יותם אוטולנגי וסמי תמימי. רגע אחרי שדפדפה בתמונות המעוררות השראה היא כבר הייתה במטבח, מכינה את המנה שתוכיח לכם שירקות בסיסיים י..
food.nana10.co.il

סלט גספצ'ו

סלט חגיגי שמתאים מאוד לאירוח. בגלל המראה האסתטי שלו חובה להגישו בקערה שקופה, או אפילו, כפי שעושה הקולגה שלי רות יוליס, באקווריום! ההכנה נראית מסובכת מאוד, אך מעבד מזון יקצר לכם את התהליך.
www.ynet.co.il

ג'ספצ'ו

מתכון משלב 1 של דיאטת סאות' ביץ' מידע תזונתי בסיסי למנה: 117 קלוריות, 2 גרם חלבונים, 13 גרם פחמימות, 6 גרם שומן, 1 גרם שומן רווי, 690 מיליגרם נתרן, 0 מיליגרם כולסטרול, 4 גרם סיבים.
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...