מתכונים עם פלפל, מלח, כורכום, זרעי חרדל ללא עשבי תיבול

תרד הודי

פלפל,מלח,כורכום,זרעי חרדל,-עשבי תיבול , בצל שאלוט, פלפל אדום, פלפל ירוק, קוקוס, תרד, שמן בוטנים, שמן קנולה, קארי, מלח ים, כמון

ראו גם: מתכוני תרד, מתכוני הודי

www.xnet.co.il

קארי כרובית, בטטה ואפונה

לא משנה אילו ירקות תחליטו לבשל בקארי - תמיד כדאי לטגן אותם קודם בחמאה ותבלינים שלמים. בסוף הבישול מוסיפים קצת חלב קוקוס או יוגורט, והרוטב שלכם מוכן.

פלפל,מלח,כורכום,זרעי חרדל,-עשבי תיבול , יוגורט, חמאה, כרובית, אפונה, בטטה, יין, חלב קוקוס, קארי, קרם, זרעי כמון, מסאלה

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כרובית, מתכוני בטטה

www.hashulchan.co.il

סינייה דג בתערובת תבלינים עם בצל מקורמל

פלפל,מלח,כורכום,זרעי חרדל,-עשבי תיבול , דג דניס, בצל, מיץ לימון, סוכר לבן, שמן זית, טחינה, זרעי כוסברה, אגוז מוסקט, מקל קינמון, זרעי כמון, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סינייה, מתכוני תערובת תבלינים, מתכוני בצל מקורמל

www.xnet.co.il

קארי כרובית, בטטה ואפונה

פלפל,מלח,כורכום,זרעי חרדל,-עשבי תיבול , חמאה, כרובית, בטטה, אפונה, יין, קארי, חלב קוקוס, קרם, זרעי כמון, מסאלה

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כרובית, מתכוני בטטה

www.foodis.co.il

כרובית בתחמיץ הודי מהיר

פלפל,מלח,כורכום,זרעי חרדל,-עשבי תיבול , גמבה, בצל אדום, כרובית, חומץ, סוכר, זרעי כוסברה, זרעי כמון, פלפל שחור, מלח גס, גזר, שום

ראו גם: מתכוני כרובית, מתכוני תחמיץ, מתכוני הודי

food.walla.co.il

תבשיל פולי חומוס ותרד

השילוב בין עלים ירוקים כמו תרד או מנגולד עם פולי חומוס (או עדשים), אהוב בגרסאות שונות לאורך הים-התיכון, המזרח-התיכון, ארצות ערב ואסיה. לפניכם שתי גירסאות נוספות, הודית ואיטלקית.