מתכונים עם פלפל, חומץ, דג טונה אדומה, בצל

טאטאקי של טונה צרובה במעטפת תבלינים על מצע סלט אצות ים ומלפפונים

לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד

פלפל,חומץ,דג טונה אדומה,בצל , אצות, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, שמן, מיונז, סירופ, סוכר, רוטב סויה, שמן סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח גס, שומשום, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי

ראו גם: מתכוני טאטאקי, מתכוני טונה צרובה, מתכוני מעטפת

www.cookshare.co.il

טונה אדומה עם סלט אסיאתי

מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.

פלפל,חומץ,דג טונה אדומה,בצל , דג פלמידה לבנה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, גזר, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח ים

ראו גם: מתכוני טונה אדומה, מתכוני סלט אסיאתי, מתכוני אסיאתי

www.ynet.co.il

סשימי טונה

לא עוד סשימי טונה פשוט. הפעם הוא מלווה ברוטב כרישה חריף - מתוק עם נגיעה של קרם פרש. מעדן לחובבי הדגים הנאים

פלפל,חומץ,דג טונה אדומה,בצל , עוף, קרם פרש, בצל לבן, כרישה, יין לבן, רוטב צ'ילי, חזרת, סוכר, ג'ינג'ר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סשימי טונה, מתכוני סשימי, מתכוני טונה

food.nana10.co.il

טונה צרובה על מצע סלט ואספרגוס

המנה הזו מתאימה מאוד כעיקרית שלא מכבידה בקיץ. מאוד לא מומלץ לבשל את הטונה מעבר לצריבה, כי אז היא מאבדת את העסיסיות המבורכת שלה ונהיית יבשה. וכמובן, להשתמש בדג טרי מאוד. שימוש בדגים מהמקפיא ש..

פלפל,חומץ,דג טונה אדומה,בצל , פלפל אדום, בצל סגול, עגבניות, אספרגוס, כוסברה, אנדיב, לימון, סלרי, גזר, חסה, חומץ בן יין אדום, שמן זית, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני טונה צרובה, מתכוני מצע סלט, מתכוני אספרגוס

food.walla.co.il

סשימי טונה עם צנוניות

מנה ראשונה חגיגית במיוחד - סשימי טונה עם צנוניות, קרמל חריף ובייבי בזיליקום

פלפל,חומץ,דג טונה אדומה,בצל , געפילטעפיש, דג סלמון, צנון, בטטה, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, אגוזים, רוטב צ'ילי, דבש, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח גס

ראו גם: מתכוני סשימי טונה, מתכוני צנוניות, מתכוני סשימי

food.nana10.co.il

טרטר טונה אדומה עם שרימפס

פלפל,חומץ,דג טונה אדומה,בצל , שרימפס, בצל סגול, מנגו, מיץ לימון, חומץ אורז, שמן זית, סורבה, סירופ, סוכר, קרח, פטרוזיליה, ווסאבי, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני טרטר טונה אדומה, מתכוני שרימפס, מתכוני טונה אדומה

www.mouse.co.il

סאביצ'ה טונה אדומה על מצע גוואקמולי

מנה שופעת צבעים וטעמים ומתאימה להפליא לערב קיץ חמים, דורשת הכנה קצרה ביותר וכמו תמיד רק מהחומרים הטובים ביותר. עם טוסט שום על יד או לחם אחר משובח ומלווה בכוס שרדונה, לא צריך עוד כלום.