|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, קולורבי, צנון, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
מרק חסכוני, שלמדתי מחבר פיליפיני דל באמצעים אך עשיר בטעם טוב.
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, דג לוקוס, דג דניס, כוסברה, בצל, כרישה, שורש, בטטה, יין לבן, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, מלח
www.ynet.co.il
|
|
קבב לוקוס על מצע קולסלו ים תיכוני. מתכון של ביה"ס לאמנות הבישול הכשר
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, דג לוקוס, כוסברה, כרוב, כרישה, בצל ירוק, שמן זית, חומץ בלסמי, סוכר, שמן שומשום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא של מסעדת שקד לדג לוקוס המוגש לצד ירקות מוקפצים. מנה עיקרית מעולה
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, דג לוקוס, קישואים, בצל, פלפל חריף, יין לבן, שמן זית, מלח, שום
www.mako.co.il
|
|
להכין ולהקפיא - בסיס מופלא לכל תבשילי הדגים
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, סרטנים, שרימפס, קלמארי, כרישה, לוף, קישואים, בצל לבן, ראש שום, סלרי, יין לבן יבש, עלי דפנה, שמיר, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, פלפל אנגלי, כוכב אניס
www.mako.co.il
|
|
אבי ביטון מגיש מתכון לתבשיל קדירה צרפתי של דגים, כרישה וגזרים בטעמים מעודנים של בזיליקום ויין לבן
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, חמאה, חלב, יין לבן, קאווה, קמח, שמן זית, טופו, סולת, בזיליקום, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון קל לסביצה: קוביות דג טרי, עגבניות קצוצות, חציל, ארטישוק וגבינת פטה
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, דג פלמידה לבנה, דג אינטיאס, גבינת פטה, לימון, חצילים, עגבניות, ארטישוק, סלרי, בצל סגול, שמן זית, קלי, גרעין, טבסקו, חומץ, מלח ים, פלפל שחור, טימין, זרעי כוסברה, שום
www.mako.co.il
|
|
תבשיל פילה בורי משובח המתבשל על מצע של תפוחי אדמה, גזרים ותרד בציפוי מותך של שמנת ופרמזן
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, שמנת מתוקה, גבינה, בצל, תרד, שמן זית, אגוז מוסקט, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לפילה דג עסיסי עם גזרים וכרישה, בתיבול מתקתק ועדין של לימון ותפוז - שילוב טעמים מפתיע ומעניין
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, דג ברבוניה, כרישה, סלרי, פלפל ירוק, תפוזים, יין לבן, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן זית, שמן חמניות, פטרוזיליה, רוזמרין, טימין, דפנה, שום, פלפל לבן, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לאורז עם גזר, בצל ורצועות דניס של ויוי מסיקה ממאסטר שף
פלפל,דגים ומאכלי ים,גזר,-פפריקה,-כמון
, דג דניס, בצל, פלפל חריף, אורז, שמן קנולה, שום, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא