|
הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
פלפל שחור,פלפל ירוק,כרובית,בטטה
, חמאה מזוקקת, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, אפונה, בצל, שמן קוקוס, שמן קנולה, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
הטבעונות לא זרה לה: אלה שיין מ אורנה ואלה מכינה גראטן ירקות וטופו בבשאמל שקדים. מנה נהדרת לטבעונים שרוצים לשחזר טעמים חלביים בתפריט שלהם
פלפל שחור,פלפל ירוק,כרובית,בטטה
, לבבות ארטישוק, תפוחי אדמה, עגבניות, מנגולד, שומר, מיץ לימון, פירורי לחם, חלב שקדים, קורנפלור, שמן זית, רוטב צ'ילי, טופו, פטרוזיליה, אורגנו, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
פלפל שחור,פלפל ירוק,כרובית,בטטה
, בצל, חצילים, קישואים, גמבה, ברוקולי, שמן זית, גזר, מלח, פפריקה, טימין, רוזמרין
www.bishulim.co.il
|
|
|
