|
נזיד שעועית לבנה
זה רק דומה למרק אבל המרקם סמיך סמיך וחריף חריף.
ארוחה שלמה משביעה ובעיקר יפיופה וטעימה.
מצרכים:
6 כפות שמן זית
שקית שעועית לבנה סנפרוסט 800 גרם
2 גזרים פרוסות דקיקות או קובי..
פלפל שחור,מלח,גמבה,אפונה ירוקה,-������������������������������������������������������������������������������������������
, נקניק, עוף, בשר, דג טונה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, עגבניות, פלפלים, בטטה, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן זית, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, אבקת מרק, גזר, כמון, שום
www.pirge.co.il
|
|
קבלו את הפאייה שהיא ארוחה במחבת אחת! אורז מבושל עם ירקות, קטניות ופרגיות מתובל בשמיר ובכוכבי אניס.
..
פלפל שחור,מלח,גמבה,אפונה ירוקה,-������������������������������������������������������������������������������������������
, סינטה בקר, פרגיות, ציר עוף, שעועית אדומה, בצל, אורז בסמטי, אורז פרסי, שמיר, זעפרן, אניס
www.sugat.com
|
|
גיובץ´ תבשיל ירקות מעורבים, בתנור
בריא טעים ובתוספת הגבינה המוקרמת מעדן
פלפל שחור,מלח,גמבה,אפונה ירוקה,-������������������������������������������������������������������������������������������
, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, במיה, שעועית ירוקה, חצילים, קישואים, סלרי, לימון, רסק עגבניות, שמן זית, סוכר, גזר, פטרוזיליה, טימין, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון של פול לוי ממסעדת אספניה באשדוד
פלפל שחור,מלח,גמבה,אפונה ירוקה,-������������������������������������������������������������������������������������������
, ציר דגים, דג פלמידה לבנה, דג אינטיאס, קלמארי, שרימפס, דג לוקוס, עגבניות, לימון, בצל, אורז, שמן, קלי, מרק, זעפרן, שום
food.walla.co.il
|
פלפל שחור,מלח,גמבה,אפונה ירוקה,-������������������������������������������������������������������������������������������
, ציר דגים, דג פלמידה לבנה, דג לוקוס, פירות ים, שרימפס, צדפות, קלמארי, בצל, עגבניות, לוף, לימון, שמן, אורז, מרק, שום, זעפרן
www.foodis.co.il
|
פלפל שחור,מלח,גמבה,אפונה ירוקה,-������������������������������������������������������������������������������������������
, ציר דגים, דג פלמידה לבנה, פירות ים, שרימפס, צדפות, קלמארי, דג לוקוס, עגבניות, לימון, בצל, לוף, אורז, שמן, מרק, זעפרן, שום
rest.co.il
|
פלפל שחור,מלח,גמבה,אפונה ירוקה,-������������������������������������������������������������������������������������������
, ציר דגים, דג פלמידה לבנה, פירות ים, דג אינטיאס, קלמארי, שרימפס, דג לוקוס, עגבניות, לימון, בצל, אורז, שמן, קלי, מרק, זעפרן, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
|
