|
המתכון המלא של השף מאיר דנון למנה צימחונית מעולה. בצל, שום, פטריות, זוקיני ופלפלים.
פלפל צהוב,פטריות,מלח,חומץ בלסמי,-אטריות
, גבינת פרמזן, ארטישוק, גזר, לוף, פלפל אדום, חצילים, זוקיני, בצל סגול, שמפניון, חומץ בן יין, שמן זית, שום, פלפל, טימין, דפנה, בזיליקום, רוקט
www.mako.co.il
|
|
מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
פלפל צהוב,פטריות,מלח,חומץ בלסמי,-אטריות
, פטריות שמפיניון, פטריות פורטובלו, פלפל אדום, עגבניות, קולורבי, קישואים, ראש שום, בצל, שורש, בטטה, חצילים, לוף, שמן זית, קלי, פלפל שחור, אורגנו, מלח גס, מנטה
www.chef-lavan.co.il
|
|
סלט אורז בר רענן עם פלפלים, עגבניות שרי ומעט גבינת צאן
פלפל צהוב,פטריות,מלח,חומץ בלסמי,-אטריות
, עוף, גבינה בולגרית, גבינה, שמנת, עגבניות שרי, פלפל אדום, בצל אדום, בטטה, תרד, אורז בר, שמן זית, קנלוני, פסטה, בזיליקום, שום
food.nana10.co.il
|
פלפל צהוב,פטריות,מלח,חומץ בלסמי,-אטריות
, פטריות שמפיניון, עלי בייבי, עגבניות שרי, מלפפונים, רוטב סויה, שמן זית, בזיליקום, שום, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
פלפל צהוב,פטריות,מלח,חומץ בלסמי,-אטריות
, גמבה, פלפל ירוק, עגבניות, קישואים, ראש שום, כרובית, בטטה, חצילים, שמן זית, קורנית, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
|
דגים בכלל ודגי הים הצפוני מומלצים במיוחד, כי הם עשירים באומגה 3 - חומצת שומן, שתורמת לעלייה בשיעור הכולסטרול הטוב (HDL) ולירידה בשיעור הכולסטרול הרע (LDL).
פלפל צהוב,פטריות,מלח,חומץ בלסמי,-אטריות
, דג הליבוט, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, עגבניות, בצלצלים, לימון, חרדל דיז'ון, שמן זית, אורגנו, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
|
