מתכונים עם פלפל צהוב, עגבניות, בצל ירוק, בצל ללא כמהין

שקשוקת פלפלים ופטה לצד חצילים ממולאים

שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה

פלפל צהוב,עגבניות,בצל ירוק,בצל,-כמהין , סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל ירוק, פרסה, בצל סגול, זיתים שחורים, חצילים, מלפפונים, לימון, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, צנוברים, רסק עגבניות, פטרוזיליה, מלח, פלפל, נענע, שמיר

ראו גם: מתכוני שקשוקת, מתכוני פלפלים, מתכוני פטה

www.mako.co.il

אומלט ספרדי

השף אשר סיבוני ממסעדת נו ש פלוס בחיפה מציע מתכון שעם סלט לצידו יכול להוות ארוחה בפני עצמה. טוב לצהריים, ערב או בראנץ'.

פלפל צהוב,עגבניות,בצל ירוק,בצל,-כמהין , תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, קישואים, כוסברה, שמן זית, ביצים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני אומלט ספרדי, מתכוני אומלט, מתכוני ספרדי

www.ynet.co.il

תבשיל מהיר של קוסקוס עם פרגיות, אפונה, עגבניות שרי ופלפלים צהובים

פלפל צהוב,עגבניות,בצל ירוק,בצל,-כמהין , פרגיות, עגבניות שרי, פלפלים, אפונה, תמר, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, דבש, פלפל שחור, סומאק, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני מהיר, מתכוני קוסקוס

food.walla.co.il

סלט קוסקוס מלא ב- 5 צבעים

פלפל צהוב,עגבניות,בצל ירוק,בצל,-כמהין , גבינה צפתית, פלפל אדום, קולרבי, בצל סגול, כוסברה, לימון, קוסקוס, שמן זית, מלח, פלפל, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס מלא, מתכוני צבעים, מתכוני סלט קוסקוס

www.foodis.co.il

אורז וירקות

פלפל צהוב,עגבניות,בצל ירוק,בצל,-כמהין , תירס, פלפל אדום, פטריות, חלב קוקוס, שמן קנולה, אורז

ראו גם: מתכוני אורז וירקות, מתכוני ירקות, מתכוני אורז

food.walla.co.il

שיפודי חלומי

מנה בעלת טעמים וניחוחות נפלאים, מהירת הכנה ומרשימה למראה. רוטב הטריאקי הביתי המעודן הנספג בגבינת החלומי מעניק אופי לגבינה האנמית בטעמה ויוצר שילוב מושלם עם גבינת החלומי המקבלת מרקם פריך בזמן..