מתכונים עם פלפל צהוב, פלפל אדום, מלח ללא פפריקה, ללא פלפל ירוק, ללא נקניק

פיצת גבינות וירקות ביתית

פלפל צהוב,פלפל אדום,מלח,-פפריקה,-פלפל ירוק,-נקניק , שמנת מתוקה, גבינת מוצרלה, גבינה, עגבניות, קישואים, בצק עלים, שמן זית, ביצים, קמח, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני פיצת, מתכוני גבינות וירקות, מתכוני ביתית

www.chef-lavan.co.il

מאפינס ירקות וגבינות

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...

פלפל צהוב,פלפל אדום,מלח,-פפריקה,-פלפל ירוק,-נקניק , גבינה, קישואים, אפונה, בטטה, תירס, בצל, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, גזר, שמיר, שום

ראו גם: מתכוני מאפינס ירקות, מתכוני ירקות וגבינות, מתכוני מאפינס

www.chef-lavan.co.il

בורקיטוס פלפלים ובולגרית

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...

פלפל צהוב,פלפל אדום,מלח,-פפריקה,-פלפל ירוק,-נקניק , גבינה בולגרית, חמאה, גבינה צהובה, שמן זית, פסטו, ביצים, קמח, בצק, פלפל לבן, קצח

ראו גם: מתכוני פלפלים, מתכוני בולגרית

www.chef-lavan.co.il

מאפה חציל וגבינות

מאפים שעושים טוב: פשטידות, קישים, מאפים מלוחים, פיצות, לחמניות גבינה, עוגיות מלוחות, ברוסקטה, בואיקוס ועוד

פלפל צהוב,פלפל אדום,מלח,-פפריקה,-פלפל ירוק,-נקניק , חמאה, קשקבל, גבינה, עגבניות, חצילים, בצק פילו, ביצים, שמן, בזיליקום, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני חציל, מתכוני גבינות

www.chef-lavan.co.il

רביולי ירקות במילוי גבינות

ריבועים של פלפלים, עגבניות וקישואים ממולאים בגבינות ומוגשים עם יוגורט - מנה בריאה, קייצית ומרעננת

פלפל צהוב,פלפל אדום,מלח,-פפריקה,-פלפל ירוק,-נקניק , גבינה, יוגורט, עגבניות, קישואים, שמן זית, מרווה, טימין

ראו גם: מתכוני רביולי, מתכוני ירקות, מתכוני במילוי גבינות

www.mako.co.il

סלט קינואה עם פלפלים ועגבניות

מתכון היכול לשמש כבסיס למאכלי קינואה רבים.

פלפל צהוב,פלפל אדום,מלח,-פפריקה,-פלפל ירוק,-נקניק , קינואה, עגבניות, שמן, שמן זית, חומץ בלסמי, חומץ, בזיליקום, שום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סלט קינואה, מתכוני פלפלים ועגבניות, מתכוני עגבניות

www.sugat.com

פסטה עם ירקות

סלט פסטה עם ירקות

פלפל צהוב,פלפל אדום,מלח,-פפריקה,-פלפל ירוק,-נקניק , עוף, זיתים ירוקים, עגבניות, פטריות, קישואים, גזר, שמן קנולה, פסטה, קלי, מרק, פלפל לבן, מלח גס

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני ירקות, מתכוני סטה

www.foodsdictionary.co.il

גמבות ופטריות מוקפצות

פלפלים במגוון צבעים ופטריות מוקפצות במחבת עמוקה עם שמן זית

פלפל צהוב,פלפל אדום,מלח,-פפריקה,-פלפל ירוק,-נקניק , פלפלים, פטריות, שמן זית, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח גס

ראו גם: מתכוני גמבות, מתכוני פטריות מוקפצות, מתכוני מוקפצות

www.foodsdictionary.co.il

בס וגפרורי ירקות

עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת: הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול. הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..