מתכונים עם פיתה, מלפפונים, לחם ללא מלח, ללא זעתר

סלט ברינזה צאן ועשבי תיבול באדיבות פיראוס

סלט צבעוני בטעם ים־תיכוני מרענן, משולשי פיתה פריכים משלימים את הארוחה. גבינת ברינזה צאן משמשת לבישול, כמלית למאפים, כתוספת מפנקת לכריך או לסלט רענן. מוצרי צאן ידועים כעשירים בוויטמינים, בחלב..

פיתה,מלפפונים,לחם,-מלח,-זעתר , גבינת ברי, בצל, עגבניות שרי, לימון, מיץ לימון, שמן זית, קלי, סוכר, אורגנו, פטרוזיליה, נענע, שום

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני ברינזה, מתכוני צאן

www.2eat.co.il

שווארמה בפיתה עם הנחת קלוריות

חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד

פיתה,מלפפונים,לחם,-מלח,-זעתר , שווארמה, פרגיות, עוף, עגבניות, זיתים, קמח מלא, טחינה, תרסיס שמן, שומשום

ראו גם: מתכוני שווארמה, מתכוני פיתה, מתכוני קלוריות

www.mako.co.il

כריכים ומדבקות לאו דווקא לקטנים

מי לא אוהב כריכים ומדבקות , שירים יד תנסו להכין גם לגדולים (גם לבעל , לאשה, ) ותראו איזה חיוך של אושר יעלה על פניהם. מדבקה ליום טוב או ברכה (יש המון כאלה) כל יום תחדשו מדבקה חדשה. ממליצה..

פיתה,מלפפונים,לחם,-מלח,-זעתר , נקניק, כבד, דג טונה, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינה צפתית, גבינה לבנה, חמאה, זיתים ירוקים, מלפפונים חמוצים, צימוקים, קישואים, קולרבי, פלפלים, צנון, אבוקדו, חצילים, חומוס, חרוב, תירס, סלרי, תמר, חסה, שוקולד נוטלה, חמאת בוטנים, לחמניה, מרגרינה, תה ירוק, קטשופ, ביצים, חביתה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, ריבה, חלבה, חרדל, טוסט, בגט, דבש, עשבי תיבול, פפריקה, שום

ראו גם: מתכוני כריכים, מתכוני קטנים

www.pirge.co.il

כריך פשוט ו ט-ע-י-ם לביצפר =]

מאת : מיכל חסווווי דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:לחם ( בגט,פיתה,לחמניה ועוד..! ) חומוס מלפפון חמוץ אופן הכנה:לוקחים את הסוג לחם שבחרתם ,מורחים חומוס,ואז ..

פיתה,מלפפונים,לחם,-מלח,-זעתר , מלפפונים חמוצים, חומוס, לחמניה, בגט

ראו גם: מתכוני כריך, מתכוני פשוט

www.chef-lavan.co.il