afoona.com

7 מתכונים עם פטריות שמפיניון, ג'ינג'ר, אורז ללא פפריקה, ללא בצל ירוק

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות

אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
פטריות שמפיניון,ג'ינג'ר,אורז,-פפריקה,-בצל ירוק , בצל, גזר, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, אורז מלא, רוטב סויה, שום
www.sugat.com
תבשיל אסייתי עם טופו

תבשיל אסייתי עם טופו

אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות. ..
www.sugat.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...