afoona.com

5 מתכונים עם פטרוזיליה, מיץ לימון, יוגורט, בצל סגול ללא דגים ומאכלי ים

קוסקוס עם כדורי גבינת לבנה

ארוחה בפני עצמה או תוספת לצד המנה העיקרית. סלט קוסקוס עשיר בטעמים וניחוחות. וגם: מתכון להכנת גבינת לבנה ביתית
food.nana10.co.il

פטייר (מאפה פילו) במילוי תרד ובצל

אהרוני בתכנית המוקדת למטבח הערבי מכין מאפה פילו, המכונה פטייר במילוי של תרד ובצל, ולצידו מכין כתוספת גרגירי חומוס בטחינה
פטרוזיליה,מיץ לימון,יוגורט,בצל סגול,-דגים ומאכלי ים , פלפל ירוק, בצל ירוק, עלי תרד, כוסברה, חומוס, צנוברים, שמן זית, שמרים, טחינה, ביצים, סוכר, קמח, בצק, פלפל שחור, מלח גס, כמון, סומאק, שום
food.nana10.co.il

דלעת צלויה על סלט קינואה עם יוגורט, נענע ורימונים

סלט טעים, מעניין ויצוגי. (ערכים תזונתיים למנה: 140 קלוריות, 4 גרם חלבונים, 15 גרם פחמימות, 7 גרם שומן)
פטרוזיליה,מיץ לימון,יוגורט,בצל סגול,-דגים ומאכלי ים , דלעת, קינואה, עלי סלרי, כוסברה, רכז רימונים, שמן זית, סוכר חום, צנוברים, אגוזים, דבש, נענע, שום, פלפל לבן, מלח, פלפל, עשבי תיבול
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...