מתכונים עם פטרוזיליה, וורצ'סטר, בצל ירוק ללא כבדי עוף

כדורי בקר וטלה בטיגון עמוק

מתכון של מיקה שרון לכדורי בקר וטלה בטיגון עמוק. עשרים דקות עבודה ויש לכם מנה עיקרית מנצחת.

פטרוזיליה,וורצ'סטר,בצל ירוק,-כבדי עוף , בשר בקר טחון, בשר, טלה, כוסברה, בצל, ביצים, קמח, שמן, רוטב סויה, קטשופ, רוטב ווסטרשייר, טבסקו, רוטב הויסין, חומץ אורז, שום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני בקר, מתכוני טלה, מתכוני בטיגון עמוק

www.mako.co.il

כדור גבינת צ'דר

פטרוזיליה,וורצ'סטר,בצל ירוק,-כבדי עוף , גבינת צ'דר, גבינה לבנה, חמאה, חלב, מרגרינה, רוטב וורצ'סטר, פלפל

ראו גם: מתכוני כדור, מתכוני גבינת, מתכוני צ'דר

www.doctors.co.il

ג'ספצ'ו

מתכון משלב 1 של דיאטת סאות' ביץ' מידע תזונתי בסיסי למנה: 117 קלוריות, 2 גרם חלבונים, 13 גרם פחמימות, 6 גרם שומן, 1 גרם שומן רווי, 690 מיליגרם נתרן, 0 מיליגרם כולסטרול, 4 גרם סיבים.