|
מאפה צבעוני של תפוחי אדמה וגבינה, שמצליח להרגיש עשיר בלי להיות יותר מדי משמין. איך? פשוט מאוד - מחליפים את השמנת ביוגורט
עלי תרד,גבינה צהובה,גבינה,בזיליקום,-גבינת פרמזן
, גבינת קשקבל, יוגורט, תפוחי אדמה, לימון, דלעת, שמן זית, ביצים, קלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
עלי תרד,גבינה צהובה,גבינה,בזיליקום,-גבינת פרמזן
, גבינה לבנה, בצל, ביצים, רוטב עגבניות, רסק עגבניות, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
עלי תרד,גבינה צהובה,גבינה,בזיליקום,-גבינת פרמזן
, פלפלים, שורש, בצל אדום, כוסברה, יין לבן, פסטה, חלב קוקוס, משחת קארי, שום, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון בריאות פשוט מזין וטעים.
ערכים קלוריים למנה: 205 קלוריות, 19 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 12 גרם פחמימות,
530 מ"ג אשלגן, 56 מ"ג מגנזיום, 250 מ"ג סידן, 3,7 מ"ג ברזל.
עלי תרד,גבינה צהובה,גבינה,בזיליקום,-גבינת פרמזן
, בולגרית, גבינה צפתית, גבינת קוטג', עגבניות, שמן זית, ביצים, סוכר, פלפל שחור, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון של אגודת הנוקדים בישראל.
עלי תרד,גבינה צהובה,גבינה,בזיליקום,-גבינת פרמזן
, גבינת קשקבל, גבינת עיזים, קישואים, רוטב עגבניות, שמן זית, פלפל שחור, אורגנו, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
