afoona.com

7 מתכונים עם עלי תרד, כרובית ללא שקדים, ללא רוטב צ'ילי, ללא צימוקים, ללא מרק, ללא בשר

שקשוקארי תאילנדי ירוק

שקשוקארי תאילנדי ירוק

מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..
עלי תרד,כרובית,-שקדים,-רוטב צ'ילי,-צימוקים,-מרק,-בשר , תפוחי אדמה, ברוקולי, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, שמן קנולה, ביצים, חלמון, קארי, קרח, רוקט, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

פקוראס נוסח הודו

ההודים מכינים בלילה לציפוי פריך של ירקות למיניהם מתערובת של קמח חומוס, קמח אורז וקמח רגיל או תופח. אפשר למצוא בארץ את הקמחים המיוחדים האלה בחנויות הודיות או בכאלה שמייבאות מוצרים מהמזרח הרחו..
עלי תרד,כרובית,-שקדים,-רוטב צ'ילי,-צימוקים,-מרק,-בשר , תפוחי אדמה, חצילים, חומוס, בצל, קמח תופח, אורז, חמציצים, פלפל, מלח
ראו גם: מתכוני הודו
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...