|
מאת ארז קומורובסקי
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, פרגיות, ציר עוף, בצל, מיץ לימון, חרדל, שמן, מלח ים, כמון, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
השף אלרן גולדשטיין מגיש לכם מתכון קליל לארוחת צהריים מהירה - מאפה כרובית שחום ופריך במילוי גבינות שמכינים בקלי קלות. מושלם לצד סלט ירוק
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, חלב, גבינת פטה, גבינת מוצרלה, לבנה, קינואה, תאנים, לוף, יין, ביצים, מיונז, קמח, פירורי לחם, קוסקוס, שקדים
food.nana10.co.il
|
|
מקבלים את החורף עם מרק עוף עשיר עם פריקה, עשבי תיבול ושלל ירקות
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, חזה אווז, עוף, תפוחי אדמה, קישואים, דלורית, כוסברה, בטטה, דלעת, בצל, קרוטונים, מרק, פטרוזיליה, כורכום, גזר, פלפל, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מרק כרובית סמיך עם ניחוחות של סלרי וכרישה, מוגש עם פרחי כרובית חלוטים ועירית קצוצה
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, בשר, חמאה, חלב, ארטישוק ירושלמי, שורש פטרוזיליה, סלרי, עגבניות, בצל לבן, שעועית, כרישה, בטטה, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, קארי, אורז, סולת, פלפל לבן, עירית, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מרק שמתפקד כארוחה שלמה ומזינה - קוביות תפוחי אדמה עם קישואים, בטטה, כרובית וגריסים שוחים בתוך מרק בניחוח מענג של עשבי תיבול
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, נקניק, ציר עוף, בשר, סלרי, קישואים, אפונה, תפוחי אדמה, בטטה, דלעת, בצל, אגוז מוסקט, שמן, קרם, פלפל אנגלי, עלי דפנה, כורכום, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פרגיות עסיסיות בתבלין טנדורי בליווי תבשיל עדשים בריא עם בוטנים, שומשום וזרעי כוסברה
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, פרגיות, ציר עוף, הודו, עוף, בצל, מיץ לימון, חרדל, שמן, שמן זית, בוטנים, מלח ים, כמון, פלפל שחור, שום, זרעי כוסברה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, עדשים אדומות, בצל, לימון, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, קארי, שמן, כורכום
food.walla.co.il
|
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, גרון הודו, עוף, תפוחי אדמה, תאנים, בטטה, בצל, חומוס, רסק עגבניות, ביצים, סוכר, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כמון
www.chef-lavan.co.il
|
עדשים,כרובית,-לפת,-גמבה
, עוף, גזר, קישואים, כרוב, שמן סויה, שיבולת שועל, קוואקר, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.mybuylist.com
|
|
|
לעמוד הבא