|
ארטישוק ממולא
בגיוון למשפחת הממולאים נוסף הארטישוק הנכסף.
סיר רחב
10 תחתיות ארטישוק (אפשר מוכנים ונקיים מקופסאות)
מלית:
300 גרם בשר טחון רצוי בקר
ביצה
בצל קטן קצוץ מטוגן
2 כפות פירורי לחם ..
סלטים,דפנה,ארטישוק,אורז
, בשר בקר, בקר, קישואים, חומוס, בצל, גזר, מיץ לימון, רסק עגבניות, פירורי לחם, קמח מצות, קמח תופח, קמח מצה, ביצים, שמן, פלפל שחור, קינמון, כורכום, מלח
www.pirge.co.il
|
קוביות שוק טלה שחומות עם ארטישוק מוגש עם תבשיל רטטוי - ירקות מבושלים עם בזיליקום
סלטים,דפנה,ארטישוק,אורז
, בשר בקר, שוקיים עוף, שוק טלה, עצם בקר, לבבות ארטישוק, גמבה, תפוחי אדמה, בצל אדום, קישואים, עלי גפן, אפונה, בצל, יין לבן יבש, רוטב עגבניות, שמן זית, פתיתים, לחם, בזיליקום, עלי דפנה, טימין, גזר, מרווה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
מנה עיקרית צמחונית נפלאה, או תוספת לבשרים (בפויקה, כמובן)
המתכון נשלח לנו מאת הגולשת ענת גלבוע- רון
סלטים,דפנה,ארטישוק,אורז
, שורש, ארטישוק ירושלמי, שורש פטרוזיליה, קולורבי, בטטה, בצל, בצלצלים, כרישה, סלרי, גזר, לפת, סלרי עלים, כרובית, שומר, דלעת, בצל ירוק, יין לבן, שמן זית, אורז מלא, שום, עלי דפנה, רוזמרין, טימין, מלח גס, פלפל, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
ממטבחו של השף מוטי בוחבוט
שף ראשי מלון ענבל ירושלים
סלטים,דפנה,ארטישוק,אורז
, שמנת, תפוחי אדמה, לוף, שמפיניון, פטריות, לימון, עגבניות, יין לבן, מיץ תפוזים, שמן זית, עלי דפנה, שום, מלח ים, פלפל, מלח, טימין
www.2eat.co.il
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה
מנה טעימה להפליא.
מנה לסוג דם B
מהי דיאטה לפי סוג דם?
ד..
סלטים,דפנה,ארטישוק,אורז
, הודו, סלרי, בצל, קישואים, גזר, מנגולד, סלק אדום, אורז מלא, צנוברים, שמן זית, רוטב סויה, מרק עוף, פטרוזיליה, קינמון, כורכום, מלח גס, שום, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|