מתכונים עם סוכר, חמאה, בוטנים, אטריות ללא שמן חמניות

סלט אטריות אורז ברוטב בוטנים ושומשום

סוכר,חמאה,בוטנים,אטריות,-שמן חמניות , בצל, שורש, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, טבסקו, טחינה, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני אורז ברוטב, מתכוני ברוטב בוטנים

www.xnet.co.il

תבשיל אטריות תאילנדי

אוכל מהיר ומשביע. ההכנה בהקפצה בווק.

סוכר,חמאה,בוטנים,אטריות,-שמן חמניות , כרוב, נבטים, בצל, נודלס, סוכר חום, רוטב סויה, שמן, חמאת בוטנים, שום, מלח, גזר

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני אטריות, מתכוני תאילנדי

www.cookshare.co.il

כנאפה ערבית אמיתית

מתכון מתוק לט"ו בשבט: מאפה מתוק של איטריות קדאיף וגבינת עיזים, היישר מהמטבח הלבנוני, מוגש עם סירופ סוכר.

סוכר,חמאה,בוטנים,אטריות,-שמן חמניות , גבינת ריקוטה, גבינה, רוזטה, שערות קדאיף, פיסטוקים, סירופ, שקדים, קינמון

ראו גם: מתכוני כנאפה ערבית, מתכוני כנאפה, מתכוני ערבית

www.mako.co.il

אטריות וירקות מוקפצים בסגנון פאד תאי

אטריות וירקות מוקפצים בסגנון פאד תאי מאכל נפלא מרהיב בצבעים ובשלל תבלינים .יש לדאוג מראש לכל החומרים. ההכנה במספר שלבים. פשוט עומדים ליד המחבת ולא מפסיקים לנשנש…כל כך טעים המצרכים:..

סוכר,חמאה,בוטנים,אטריות,-שמן חמניות , דג סול, פטריות שמפיניון, כרוב לבן, ברוקולי, פלפלים, בצל, לימון, נבטים, בטטה, לפת, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, אטריות אורז, חמאת בוטנים, רוטב סויה, סוכר חום, מרינדה, נודלס, שמן, דבש, פלפל שחור, עירית, גזר

ראו גם: מתכוני אטריות, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני פאד תאי

www.pirge.co.il

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.