מתכונים עם סוכר, חומץ, גזר, בצל ירוק ללא שמן סויה, ללא שומר

סלט כרוב וגזר אסיאתי

משדרגים את הרוטב הפופולרי סויה-שמן-חומץ עם תיבול למתקדמים: שמן שומשום, נאם פלא ומירין.

סוכר,חומץ,גזר,בצל ירוק,-שמן סויה,-שומר , נבטי שעועית, כרוב לבן, צנון, כוסברה, סלק, אגוזי קשיו, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן קנולה, פלפל צ'ילי

ראו גם: מתכוני סלט כרוב וגזר, מתכוני אסיאתי, מתכוני כרוב וגזר

www.hashulchan.co.il

סלט גזר, ענבים ושניצלוני גבינת עיזים

שילוב מנצח של טעמים וצבעים: פרוסות דקיקות של גזר, ענבים מתוקים, בצל ירוק פיקנטי ושניצלונים נימוחים של גבינת עיזים.

סוכר,חומץ,גזר,בצל ירוק,-שמן סויה,-שומר , שניצל, גבינת עיזים, גבינה, ענבים ירוקים, תפוחים, בצל, מיץ לימון, פירורי לחם, שמן קנולה, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט גזר, מתכוני ענבים, מתכוני שניצלוני

www.hashulchan.co.il

עוף מוקפץ עם נודלס וירקות

סוכר,חומץ,גזר,בצל ירוק,-שמן סויה,-שומר , חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום, שמן קנולה

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני נודלס, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

סלט גזר עם פקאן סיני ופסיפלורה

סוכר,חומץ,גזר,בצל ירוק,-שמן סויה,-שומר , פסיפלורה, אגוזי פקאן, חרדל דיז'ון, שמן, סוכר חום, שום, מלח, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני סלט גזר, מתכוני פקאן סיני, מתכוני פסיפלורה

www.cookshare.co.il

קרפ מלוח קרפ מתוק - כשר וטעים לפסח

קרפ מלוח/קרפ מתוק כשר לפסח ראו הבצק כתחרה: כארוחה שלמה או כמנה ראשונה בארוחה גדולה. מה שבא לכם. המליות יכולות להשתנות כיד הדמיון והחשק. המליות שבחרתי להגיש לכם הם בסגנון אגרול סיני ובסגנון ק..

סוכר,חומץ,גזר,בצל ירוק,-שמן סויה,-שומר , חזה עוף, בשר, גבינה לבנה, כרוב ירוק, פלפל אדום, צימוקים, תמר, נבטים, רום, קמח תפוחי אדמה, סוכר וניל, אגוזים, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, ביצים, חלבה, טוסט, רוטב סויה, שמן, בצק, דבש, פלפל שחור, קינמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קרפ מלוח, מתכוני מתוק, מתכוני כשר

www.pirge.co.il

סושי

לאחר שמתגברים על החשש הראשוני, מגלים שזה ממש לא מסובך להכין סושי! כל מה שצריכים זה קצת תעוזה ואת המתכון הבא

סוכר,חומץ,גזר,בצל ירוק,-שמן סויה,-שומר , דג סלמון, דג טונה אדומה, אצות נורי, אבוקדו, מלפפונים, דלעת, אורז, חומץ אורז, שמן, מלח, שומשום

ראו גם: מתכוני סושי

www.mako.co.il

פאד תאי קלאסי

מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..