|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, חזה עוף, בצל ירוק, לימון, שומר, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, שמן סויה, ביצים, טופו, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, ביצים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
פשוט ומדהים מרשים ומשביע
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, סינטה בקר, בשר, דג אנשובי, עלי סלט, בצל אדום, קולורבי, לוף, גמבה, לימון, מיץ ליים, רוטב סויה, חומץ בלסמי, שמן, רוטב דגים, שמן שומשום, ג'ינג'ר, פלפל, פלפל שחור, מלח גס, נענע, בזיליקום, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
סלט שאפשר להכין בקלות בזמן הפיקניק. צולים את חזה העוף על המנגל, ובינתיים קוצצים את הירקות לסלט. את הרוטב אפשר להכין בבית, וכך לחסוך זמן
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, חזה עוף, כרוב אדום, בצל ירוק, קולורבי, לימון, נבטים, רוטב סויה, פלפל צ'ילי, בזיליקום, גזר, נענע
food.walla.co.il
|
|
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, עוף, פלפל ירוק, בצל ירוק, רוטב דגים, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן, ג'ינג'ר, שום
www.rotev.co.il
|
|
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, פילה מדומה בקר, בשר, כתף בקר, ציר בקר, תפוחי אדמה, בצל, שורש, בצל ירוק, רסק עגבניות, קארי, רוטב דגים, חלב קוקוס, שמן צמחי, שום, בזיליקום, כמון, עלי דפנה
www.rotev.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תבשיל קדרה תאילנדי מדהים
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, בקר, ציר בקר, בשר, תפוחי אדמה, בצל, שורש, בצל ירוק, רסק עגבניות, רוטב דגים, מרק, חלב קוקוס, שמן ירקות, שום, בזיליקום, כמון, דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
אטריות אורז מטוגנות עד פריכות עם קוביות טופו ובשר קחן ברוטב אסייתי
סוכר חום,כוסברה,בוטנים,-גבינת פטה
, הודו, עוף, בקר, בשר, בצל ירוק, בצל סגול, בצלצלים, בטטה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, מיץ ליים, אטריות אורז, קנלוני, טחינה, סירופ, רוטב צ'ילי, טופו, שמן, קלי, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא