מתכונים עם נענע, לימון, בשר, בצל ירוק

פרגיות בדבש תמרים וסויה

מתכון מתקתק של עוף מושרה בדבש וסויה, מוגש לצד סלט ירקות מיוחד. המתכון המלא של שף יניב לוזון

נענע,לימון,בשר,בצל ירוק , פרגיות, כוסברה, רימון, דבש תמרים, רוטב סויה, שום, פלפל, ג'ינג'ר, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות בדבש, מתכוני דבש תמרים, מתכוני סויה

www.mako.co.il

כופתאות בשר במרק ירקות

כופתאות בשר טעימות המתבשלות במרק כרישה ועגבניות ומוגשות על מצע אורז לבן

נענע,לימון,בשר,בצל ירוק , בשר בקר, כרישה, בצל, סלרי, עלי סלרי, עגבניות, מרק, שמן, רסק עגבניות, סוכר חום, אורז, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני כופתאות בשר, מתכוני מרק ירקות, מתכוני כופתאות

www.mako.co.il

קבבונים עם ברוקולי

קבבונים עם ברוקולי, פטריות ובצל

נענע,לימון,בשר,בצל ירוק , בשר בקר טחון, פלפל אדום, ברוקולי, פטריות, שמן קנולה, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני קבבונים, מתכוני ברוקולי

www.foodsdictionary.co.il

קובה טומייה אורגינל

משהו לאכול - קובה טומייה ענת ארליך הפתיעה את סיגל שחמון בכך, שהחזירה אותה לניחוח בישולי הקובה טומייה - מאכל עירקי אסלי

נענע,לימון,בשר,בצל ירוק , בשר בקר טחון, עגבניות, קישואים, בצל, כרפס, מרגרינה, רסק עגבניות, חיטה, סולת, סוכר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קובה, מתכוני אורגינל

www.cookshare.co.il

סלט עוף ופאפאיה

שף מאיר אדוני מכין סלט עוף בריא שנצלה באיטיות בשקית קוקי, ביחד עם פאפאיה ירוקה, עגבניות שרי וג'ינג'ר

נענע,לימון,בשר,בצל ירוק , כרעיים עוף, כרעי עוף, פרגיות, עצם בקר, דג מושט, גבינת גאודה, חלב, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, כוסברה, פפאיה, זיתים, נבטים, מיץ לימון, מיץ ליים, רוטב עגבניות, רוטב דגים, שמן קנולה, בצק עלים, בוטנים, קרח, דבש, פפריקה מעושנת, למון גראס, בזיליקום, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני סלט, מתכוני עוף

food.nana10.co.il

קוסקוס מלא עם ברוקולי

רובנו רגילים למצוא אותו מתחת לרוטב עשיר עם ירקות מבושלים אבל הקוסקוס הוא כבר מזמן חומר גלם שמשתדך היטב גם עם ירקות טריים ורוטב שמן זית מתובל

נענע,לימון,בשר,בצל ירוק , נקניקיה, בשר בקר, חזה עוף, בצל סגול, צימוקים, ברוקולי, חמוציות, כוסברה, כרובית, מיץ לימון, רום, חומץ בן יין לבן, פיסטוקים, שמן זית, קוסקוס, אורז, קפה, פטרוזיליה, שום

ראו גם: מתכוני קוסקוס מלא, מתכוני ברוקולי, מתכוני קוסקוס

food.nana10.co.il

סלט עוף קר

הסלט יכול לשמש כמרכיב מרכזי בכריך ואפשר פשוט לדחוס אותו ללחמנייה או פיתה. הוא יכול לשמש גם כמרכיב מרכזי בארוחת צהריים קלה או כמפלט מהיר למנה מרכזית קרה בכל ארוחה

נענע,לימון,בשר,בצל ירוק , עוף שלם, מלפפונים חמוצים, פלפל אדום, פלפל חריף, סלרי, שמן זית, צלפים, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף קר, מתכוני סלט עוף, מתכוני עוף קר

food.walla.co.il