|
ירקות במיקרו זה חלק בלתי נפרד מהתוספות המהירות במטבחי.
צהריים,רעבים,אין לאף אחד סבלנות לחכות .
הפתרון שמצאתי זה להכין את הירקות בצ'יק צ'אק במיקרו.
המצרכים וההכנה:
שמים בקערה גדולה שמתאימה למ..
מרק,טופו,גזר,בטטה
, עוף, תפוחי אדמה, גזר גמדי, בצל, רוטב צ'ילי, שמן זית, קטשופ, רוטב סויה, צ'אק, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, רוזמרין, קינמון, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
מרק,טופו,גזר,בטטה
, בצל סגול, כרישה, עגבניות שרי, צנובר, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, שום, פלפל שחור, מלח, אורגנו, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
זהו שילוב של מוצר סוגת מסדרת "עשר דקות" (אורז לבן, אורז אדום וכוסמת) יחד עם עדשים אדומות וירקות שורש. מרק חורף אמיתי, מזין מאוד וטעים להפליא. מהיר וקל להכנה.
..
מרק,טופו,גזר,בטטה
, עדשים אדומות, כוסמת, אורז, שמן זית, סוכר חום, שום, כורכום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
מרק,טופו,גזר,בטטה
, בצל, תפוחי אדמה, לוף, יין לבן, מרגרינה, שום, אבקת מרק, עלי דפנה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
מרק,טופו,גזר,בטטה
, בצל, תפוחי אדמה, לוף, יין לבן, מרגרינה, שום, אבקת מרק, עלי דפנה, פלפל, מלח
www.kipa.co.il
|
מרק,טופו,גזר,בטטה
, בצל, כרישה, תפוחי אדמה, לוף, יין לבן, מרגרינה, מרק עוף, שום, עלי דפנה, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
מרק,טופו,גזר,בטטה
, עדשים אדומות, סלרי, עגבניות, פרסה, לימון, בצל, לוף, מרק עוף, קוואקר, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, עלי דפנה, ציפורן, כורכום, שמיר
food.walla.co.il
|
מרק,טופו,גזר,בטטה
, עדשים אדומות, בצל, קלי, שמן זית, שום, כמון, אבקת מרק, מלח, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
מרק,טופו,גזר,בטטה
, חזה עוף, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, דלעת, בצל, מרק ירקות, ציר ירקות, אורז מלא, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, ראס אל חנות, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, קינמון, מלח גס, שמיר, נענע
food.nana10.co.il
|
|
|