|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, בשר, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון לקוביות חזה עוף עם שלל ירקות בצורות וגוונים שונים, מתובלים ברוטב אסייתי אותו מכינים יום קודם מתקבלת מנה נפלאה.
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, בצל ירוק, כרוב לבן, פלפלים, פטריות, שעועית, נבטים, שומר, אטריות אורז, חלב קוקוס, בוטנים, ריבה, רוטב סויה, סוכר, שמן, קרם, קפה, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, שום
www.pascalpr.co.il
|
|
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, שמנת מתוקה, חמאה, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, שמן זית, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, גזר, מסאלה, שום
saloona.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר
food.nana10.co.il
|
|
צינורות פסטה חלולים ברוטב שמנת, עגבניות מגורדות, גבינה בולגרית וקוביות בטטה צלויות
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, גבינה בולגרית, שמנת מתוקה, גבינת ריקוטה, זיתים שחורים, עגבניות שרי, פלפל שאטה, בטטה, תרד, רוטב עגבניות, שמן זית, קנלוני, ספגטי, פסטה, קפה, פטרוזיליה, בזיליקום, שום
food.nana10.co.il
|
|
מעט מצרכים, קצת סבלנות (עד שהבצל ישחים)וטיפ קטן שיעזור לכם לקבל צבע מושלם ויש לכם מרק בצל עשיר עם לחם מוקרם בגבינה צהובה שהכי כיף לטבול בתוך הקערה
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, כבד, גבינה צהובה, חמאה, גבינת פרמזן, גרוייר, גבינה, בצל, משמשים, עדשים, בטטה, קוניאק, ברנדי, יין, פרוסות לחם, חזרת, מרק, אבקת סוכר, קמח, שמן זית, סוכר, לחם, מרק ירקות, מרק עוף, שום, עלי דפנה, אגוז מוסקט, פלפל
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת בוקר מזינה וטעימה - סלט ירקות עם חסה, אבוקדו, בצל סגול ופלחי פירות הדר שמוסיפים רעננות ומתיקות מיוחדת
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, גבינה צהובה, קליפת לימון, לימון, שעועית, אבוקדו, תאנים, פומלה, תפוזים, כרוב, תרד, חסה, סלק, ליקרים, שמן קנולה, קוסקוס, נודלס, פיתה, חרדל, סוכר, פלפל שחור, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
מרק בצל עשיר בטעמים שיפיץ ניחוחות מענגים בבית. ניתן להגיש עם קרוטונים ביתיים או גבינה מותכת מעל
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, בצל ירוק, פטריות, מנגולד, כרישה, תרד, יין לבן, סוכר חום, מרק עוף, שמן, קמח, פלפל אנגלי, עלי דפנה, טימין, שום
food.nana10.co.il
|
|
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, בשר טלה טחון, בשר בקר, פלפל חריף, עגבניות, מרגרינה, שמן זית, שערות קדאיף, טחינה, רוטב צ'ילי, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, בהרט
food.walla.co.il
|
|
אטריות האורז הן פתרון משביע וקליל לאוכלי הקטניות. מנה בהשראת המטבח האיטלקי, בצבעים חמים של כתום ואדום וניחוח מובהק של שמן זית, שום ואורגנו.
מלח,בצל סגול,אטריות,-עלי תרד
, גמבה, בטטה, לימון, אטריות אורז, שמן זית, טימין, שום
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא