|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
מלח ים,מלח,דגים ומאכלי ים,גזר,בצל ירוק
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, קולורבי, צנון, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור
www.ynet.co.il
|
|
מלח ים,מלח,דגים ומאכלי ים,גזר,בצל ירוק
, דג סלמון, שעועית, אספרגוס, אטריות, מיונז, פלפל, פלפל שחור, ווסאבי, שום, וואסבי, פלפל לבן
www.foodis.co.il
|
|
עוד מתכון עתיר משפרי זיכרון שאפשר להגיש למשפחה או לאירוח. את תערובת העדשים והירקות אפשר להכין מראש ולצלות את הסלמון רק לפני ההגשה.
מלח ים,מלח,דגים ומאכלי ים,גזר,בצל ירוק
, דג סלמון, כוסברה, עדשים, מיץ לימון, שמן זית, פלפל שחור, דפנה, שום
www.ynet.co.il
|
|
מחפשים מה להכין לארוחת צהריים שלא תרדים אתכם? פגעתם בול
מלח ים,מלח,דגים ומאכלי ים,גזר,בצל ירוק
, בשר, ציר דגים, דג סלמון, כרישה, כוסברה, חמוציות, לימון, מיץ לימון, שמן זית, בורגול, סוכר, חרדל, דבש, פלפל שחור, אגוז מוסקט, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מחפשים מה להכין לארוחת צהריים שלא תרדים אתכם? פגעתם בול
מלח ים,מלח,דגים ומאכלי ים,גזר,בצל ירוק
, בשר, ציר דגים, דג סלמון, כרישה, כוסברה, חמוציות, לימון, מיץ לימון, שמן זית, בורגול, סוכר, חרדל, דבש, פלפל שחור, אגוז מוסקט, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר, פלפל
www.mako.co.il
|
|
|
