מתכונים עם לחם, זרעי כוסברה, בשר, בקר ללא שומשום

גליל ממולא בשר ללא גלוטן

גליל במילוי בשר בקר טחון ללא גלוטן

לחם,זרעי כוסברה,בשר,בקר,-שומשום , בשר בקר טחון, עוף, בצל, קמח תפוחי אדמה, אבקת אפיה, שמן קנולה, קמח תירס, ביצים, פלפל שחור, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני גליל, מתכוני ממולא בשר, מתכוני ללא גלוטן

www.foodsdictionary.co.il

חלה עם מיטבול, חצילים ורוטב איולי

קציצות מהממות עם חרוסת כוסברה ואיולי צלפים בדבש

לחם,זרעי כוסברה,בשר,בקר,-שומשום , בשר בקר, בצל, כוסברה, עגבניות, לימון, ביצים, פרורי לחם, שמן זית, רוטב עגבניות, סוכר, חלמון, צלפים, דבש, רוטב צ'ילי, אגוזים, שקדים, פיסטוקים, לחמניה, מלח, פלפל שחור, פלפל, כמון, קימל, שום

ראו גם: מתכוני חלה, מתכוני חצילים, מתכוני רוטב איולי

www.mako.co.il

קארי קציצות בקר וירקות שורש

לחם,זרעי כוסברה,בשר,בקר,-שומשום , בשר בקר, חלב, קוקוס, בצל, כוסברה, לוף, פלפל חריף, שורש, סלק, קארי, חרדל, קלי, ביצים, שמן תירס, חלב קוקוס, מרק עוף, זרעי כמון, שום, פטרוזיליה, קינמון, גזר, זרעי חרדל

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני קציצות בקר, מתכוני בקר וירקות

www.bishulim.co.il

פלוף

תבשיל נהדר המשלב אורז עם בשר, ירקות ותבלינים

לחם,זרעי כוסברה,בשר,בקר,-שומשום , בשר בקר, אסאדו בקר, בצל, גזר, שמן קנולה, אורז, קלי, פלפל שחור, עלי דפנה, מלח

ראו גם: מתכוני לוף

www.foodsdictionary.co.il

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.

לחם,זרעי כוסברה,בשר,בקר,-שומשום , בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני לאקסה, מתכוני צמחוני

www.hashulchan.co.il

סמוסה

יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.