|
מיניסטרוני-פירגה
מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם
ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.
ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.
לשים בסיר מרק ג ד ו ל:
2 כפות שמן לחמם מעט
כפית ..
לוף,כרובית,אפונה,-לפת
, דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, קישואים, חומוס, כרישה, בצל, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, שמן, פלפל שחור, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
לוף,כרובית,אפונה,-לפת
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, תמר, בצל, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
לוף,כרובית,אפונה,-לפת
, תפוחי אדמה, שמפניון, פטריות, פלפל ירוק, כוסברה, שמן, גרעין, אורז בסמטי, קארי, מרק עוף, גזר, שום, זנגביל, פלפל שחור, מלח, כורכום, כמון, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
לוף,כרובית,אפונה,-לפת
, עדשים אדומות, שעועית יבשה, שעועית לבנה, אפונה יבשה, סלרי עלים, תפוחי אדמה, קישואים, ברוקולי, מנגולד, לוביה, בצל, גזר, חסה, גריסי פנינה, שמן זית, פטרוזיליה, עלי דפנה, טימין, מרווה, פלפל, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
לוף,כרובית,אפונה,-לפת
, חמאה, עגבניות שרי, כוסברה, שורש, בצל, מיץ לימון, קארי, סוכר, זרעי כמון, פלפל, מלח
www.mouse.co.il
|
לוף,כרובית,אפונה,-לפת
, שורש פטרוזיליה, שעועית לבנה, סלרי, פול, קישואים, ברוקולי, בצל, כרישה, תפוחי אדמה, דלעת, שמן זית, מרק, בזיליקום, אורגנו, גזר, טימין, שום
food.walla.co.il
|
תבשיל צמחוני עתיר טעמים, שמתאים כמנה ראשונה או ארוחה קלה
לוף,כרובית,אפונה,-לפת
, חמאה, עגבניות שרי, כוסברה, שורש, בצל, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, קארי, סוכר, זרעי כמון, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
|